来源: 最后更新:23-05-30 03:28:17
1、每天喝陈醋的时候可以准备150克冰糖,再准备250克陈醋,把准备好的冰糖用擀面杖把它捣碎,随后放入到干净的玻璃瓶中,再加入准备好的陈醋,盖好玻璃瓶瓶盖以后用力摇匀。
2、每天在饭后取出10~15克直接喝下去,这样的陈醋味道会略甜,而且能让人体吸收更丰富的营养,并能减少陈醋对人类身体的伤害,坚持每天喝这样的陈醋,能减肥瘦身,也能预防高血压和高血脂。
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