当前位置：首页 > 窍门 > 生活常识

男士标准体重 男士标准体重公式

来源： 最后更新：23-04-05 08:18:49

1、BMI=体重(以千克为单位)除以身高的平方(以米为单位)。例如：一个人的身高为1.75米，体重为68千克，他的BMI=68÷(1.75*1.75)=22.2。中国成人正常的BMI应在18.5-23.9之间，如果小于18.5为体重不足，如果大于等于24为超重，大于等于28为肥胖。

2、体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化，会直接反映身体长期的热量平衡状态。可以参考BMI指数，看自己的体重是否超标，因为每个人的骨骼大小存在差异，单纯的标准体重不一定适合自己，要找到适合自己最佳体重。

标签: 男士标准体重  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/qiaomen/shcs/920606.html

芥末配酱油是生抽还是老抽（芥末配酱油是生抽还是老抽呢）

网站首页 返回栏目

蒸桑拿需要准备什么东西（汗蒸半个小时能杀死阴虱吗）