来源: 最后更新:23-02-05 02:13:32
1、先弯腰,差不多90度最好。将胸罩套上,自然包裹住乳房。
2、然后两手拖住胸扣两端,在自己觉得舒服的位置(不勒也不松)扣上胸扣。
3、用一只手从腋下靠背部的位置开始往胸罩内拨肉,将胸罩外多余的肉全部拨入胸罩内。两边都是一样做。
4、直立身体,先看胸部会不会被挤压,如果有,要再将胸扣松一点。不要为了乳沟就不管,胸部长期被挤压是对胸部非常有害的,而且也影响了自己的舒适。接着看胸罩的肩带长短是否合适,如果觉得过松过紧都要调节一下,找到舒适的位置。
5、调好肩带以后,再次弯腰照着前面的方法拨一次肉会更好。
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