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哪种盐不能吃海藻加碘盐能不能吃(海藻碘精制盐不能吃了)

来源: 最后更新:23-01-04 08:37:57

导读:1、工业用盐含有亚硝酸盐不可以吃,海藻加碘盐可以吃。 2、海藻碘中除含有百分之二十左右的有机碘外,还含有甘露醇、小分子海藻糖和可溶性海藻淀粉等。被人体吸收的有机碘,可以在体内被分解,释放出碘,供甲状腺的需要,还可以结成

1、工业用盐含有亚硝酸盐不可以吃,海藻加碘盐可以吃。

2、海藻碘中除含有百分之二十左右的有机碘外,还含有甘露醇、小分子海藻糖和可溶性海藻淀粉等。被人体吸收的有机碘,可以在体内被分解,释放出碘,供甲状腺的需要,还可以结成脂肪或蛋白质的形式储存多余的碘,供需要时使用,络氨酸态的碘可以直接被吸收。海藻碘和纯的有机碘相比更有利于人体的吸收,海藻碘中的无机碘可以快速被人体吸收利用,而有机态的碘更有利于储存利用。

3、无机态的碘虽然吸引比较容易,又可以直接进入甲状腺,但是多余的碘离子,机体不能储存。

标签: 哪种盐不能吃海藻加碘盐能不能吃  

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