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喝柠檬水能减肥吗 喝柠檬水能减肥吗多久见效

来源： 最后更新：24-06-05 04:20:22

1、喝柠檬水能减肥。

2、柠檬水是可以帮助进行减肥的，喝柠檬汁可以减少体内黑色素的沉淀，促进整个排泄循环系统的工作。实现自我的净化，能够将体内的废物排出体外，达到减肥瘦身的效果。同时柠檬水中维生素c的含量也比较高，能够增加身体的免疫力，还能够提高组织细胞的通透性。

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