芹菜火龙果汁减肥吗 芹菜火龙果汁减肥吗怎么吃
来源： 最后更新：23-11-12 12:12:01
导读：1、芹菜火龙果汁能辅助减肥。 2、芹菜火龙果汁本身不具有减肥，燃烧脂肪的作用，但其热量低，一杯芹菜火龙果汁也就40大卡左右的热量，喝后能产生一定的饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，从而制造热量缺口，而且芹菜火龙果汁富含膳
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1、芹菜火龙果汁能辅助减肥。
2、芹菜火龙果汁本身不具有减肥，燃烧脂肪的作用，但其热量低，一杯芹菜火龙果汁也就40大卡左右的热量，喝后能产生一定的饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，从而制造热量缺口，而且芹菜火龙果汁富含膳食纤维和果胶，具有很好的润肠通便作用，有助于减肥期缓解便秘的现象，因此减肥期间喝芹菜火龙果汁是非常适合的，可以辅助减肥。
标签: 芹菜火龙果汁减肥吗
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