在家怎么做祛湿的茶（在家怎么做祛湿的茶饮）
来源： 最后更新：23-09-16 02:21:54
导读：1、先把红薏米 赤小豆 茯苓等材料炒熟然后磨粉。2、栀子单独磨粉。3、磨粉完成后按照比例开始炒制。4、先炒赤小豆呢份粉小火慢炒到焦黄，一定要小火，不停的翻炒，否则会糊，就会影响效果。5、炒制焦黄加入栀子，大约炒制7-8分
-
1、先把红薏米 赤小豆 茯苓等材料炒熟然后磨粉。
2、栀子单独磨粉。
3、磨粉完成后按照比例开始炒制。
4、先炒赤小豆呢份粉小火慢炒到焦黄，一定要小火，不停的翻炒，否则会糊，就会影响效果。
5、炒制焦黄加入栀子，大约炒制7-8分钟全部炒匀出锅晾凉。
6、晾凉装包！
标签:
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
虢字怎么读 虢字怎么读音各位同学想必一定听说过“假道伐虢”和“唇亡齿寒”这两个成语。
2023新时代好少年先进事迹发布仪式直播入口+回放入口 2023江苏省职工心理健康大讲堂直播时间+入口 2023淮南马拉松起跑点在哪？ 淮南市马拉松 2023新时代好少年发布会直播完整版入口
