当前位置：首页 > 窍门 > 生活常识

牛奶适合什么时候喝 牛奶适合什么时候喝?

来源： 最后更新：23-08-21 02:53:34

1、牛奶中含有较多对人体有利的营养成分，可以选择在早晨与晚上喝，都对身体比较好。

2、因为早晨喝牛奶，能够补充营养成分，还能促进肠蠕动，排出宿便。而晚上喝牛奶，不仅能促进对钙的吸收，还能起到安神促睡眠的功效。

标签: 牛奶适合什么时候喝  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/qiaomen/shcs/1103160.html

和别人交流注意事项

网站首页 返回栏目

枇杷要怎么保存（干枇杷怎么制作）