晚上玩手机开小夜灯还是大灯 白灯和黄灯哪个更保护视力
来源： 最后更新：23-08-03 12:27:50
导读：1、开小夜灯就可以。晚上玩手机的时候虽说需要开灯，但要是灯光太大，也会导致眼睛疲劳的，晚上的时候建议使用小夜灯就可以了，这样对眼睛的刺激小，不容易产生不利影响。 2、晚上不建议玩手机太长时间，晚手机不仅可能会影响视力，
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1、开小夜灯就可以。晚上玩手机的时候虽说需要开灯，但要是灯光太大，也会导致眼睛疲劳的，晚上的时候建议使用小夜灯就可以了，这样对眼睛的刺激小，不容易产生不利影响。
2、晚上不建议玩手机太长时间，晚手机不仅可能会影响视力，还可能会身体造成伤害，出现失眠、脱发、皮肤长痘等症状发生。
标签: 晚上玩手机开小夜灯还是大灯
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