当前位置：首页 > 窍门 > 情感常识

应该如何正确的让爱情在婚后延续 婚后如何保持爱情

来源： 最后更新：22-07-21 04:10:38

关于到现在应该如何正确的让爱情在婚后延续这个话题，相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧，因为这个话题也是近期非常火热的，那么既然现在大家都想要知道应该如何正确的让爱情在婚后延续呢，小编也是到网上收集了一些与应该如何正确的让爱情在婚后延续相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。

01

婚姻不是爱情的结束，而是新恋情的开始

总会听到有人说“婚姻是爱情的坟墓，悲剧的开始”，说这些话的人可能一开始进行的就不是爱情。

婚姻这个东西本身是没有问题的，有问题的是经营感情的双方。婚姻本无生命，是经营感情的两个人给予了婚姻生命。

它是从一段恋情到另一段恋情的升华，是两个人相濡以沫的开始。

进入婚姻后的我们，要时常告诉自己：“婚姻不是爱情的坟墓，婚姻是更亲密的爱情开始”、“婚姻不是恋爱时修成正果的爱恋延续，是进入一段新恋情的开始”。

婚前恋爱，是两个人彼此间的试探，不掺杂家庭的成分，很难体会爱在两个人心中的深爱程度，很难体会到爱的真谛。

而婚后，掺杂了家庭成分，才是真正爱恋的开始，经历了柴米油盐酱醋茶后依旧能甜蜜如初。

可以试试每天在心中默念三次：婚姻是爱情的开始!婚姻是爱情的开始!婚姻是爱情的开始!

02

婚姻里不可或缺的“有效沟通”

「沟通」这词不仅在公号里出现了无数次，也被粉丝询问了很多次，我们也看了不少关于沟通的文章，对于沟通或多或少我们都懂了不少，所以这里谈谈婚姻里的沟通。

1、婚姻关系里有三种沟通需要生活沟通、爱情沟通、矛盾沟通

生活沟通：在生活的过程中，大到出游计划、购买家电，小到柴米油盐酱醋茶都是需要双方的沟通，不是一个人就可以做决定的，如果一个人就可以做决定的婚姻生活不叫婚姻，叫“合租生活”。

爱情沟通：婚姻是爱情的开始，重新建立彼此的关系，需要沟通。偶尔说说小甜话是沟通，畅想未来是沟通，所有的所有都是沟通。

矛盾沟通：这一点就更加的明了，就是字面上的意思。发生了矛盾、吵架更需要沟通解决，矛盾从来都不是无中生有、时间到了就自己走了，都是需要沟通。

2、每周的沟通频率要保持在三次以上，要有至少三次的两人独处促膝长谈时间，进行两人世界式的沟通，可以是风花雪月、回味当初、构想未来，还可以偶尔的吐吐槽发发嗲。

3、三不原则：

不敷衍：一段良好的感情，一定要真诚相对，或许很多人做不来坦诚相对，但真诚必须要有。把对方在心里，听他的感受、听他的所想、听他的诉求，不要想着随便、将就应付一下就好，这是对这段感情的极其不尊重;

不说教：在感情里的沟通中，我们最怕就是遇到说教式的伴侣，可这种说教式又常常出现在我们的日常沟通和生活中。

例如：“都和你说了不要走这条路，你看塞车了吧?要是你走刚刚那条路我们现在就已经到了。每次出门都从来不规划设定好路程，总是这样浪费时间……”说教式的沟通总会让两个人引来争吵、矛盾和冷战，同时还会有一种站在高处指责他人的感觉，让人感到不爽;

不否定：没有人喜欢被否定，就算是两个很亲密的人也不行。

当一个人总被若有若无的否定时，那这个人的自尊心和信心就会受到打击，慢慢的就会失去当初的热情，自我价值和存在感会直线的下降。对对方、对自己、对这段感情的发展都是极其不好的。

4、两多原则：

多感谢：不要以为走进了婚姻就可以松懈下来。步入婚姻，只表明我们有着更长、更艰难的人生路要走。婚后面对他为我们做的大小事，还会向丈夫表达感激之情吗?

千万不要视它为理所当然!

其实谁也没有义务为谁做什么?

没有应该要为谁做什么?

对于别人的付出我们都要学会感谢，就像平时我们会谢谢父母、谢谢朋友一样，谢谢我们最亲密的人。而且男人非常喜欢在付出之后，可以得到来自心爱女人的情感反馈，这会使他们觉得自己的付出是有价值，被肯定的;

多关心：在亲密关系中，彼此都希望对方能将自己放在心上，时时刻刻的被惦记、被关心，能感受到自己在对方心中的分量。关心能拉近两人之间的关系，能让感情升温。

5、有处理冲突的机制——我们在生活中、工作中总会听到冲突机制、危机机制、公关处理等等的不同机制。在感情中发生冲突的频率不亚于生活中、工作中，其实我们可以在感情中也建立一个处理感情冲突的机制。

例如：发生冲突时双方第一步要先冷静五分钟——第二步五分钟后再以第一人称“我”开启诉讼陈词——第三步双方表达出自己的感受“我感觉有点生气、我有点不能理解、我不知道该怎么办?”——第四步找到问题发生缘由(发泄了内心的感受再谈事情，会相对理智和平静)——第五步找到解决问题的办法——最后，和好。

这一套五步法不是每一对伴侣都适用，举例子仅供参考。

03

婚姻要两人同甘与共

婚后，两个人的生活模式对比婚前，出现了一个很明显的对比，那就是：婚后两人是一体的，是融合的，所有的事情讲的都是“我们”，而不是“我”、“你”。那么婚后必须要有“我们的事情”。

1、至少每月要有一次两人共同尝试新的“乐趣机会”。

娱乐圈的模范夫妻之一：孙俪和邓超，他们结婚七年了，并没有我们所说的“七年之痒”而是恩爱如初。

其中有一点很重要，就是他们很注重婚后生活的“仪式感”。

他们每一年的结婚纪念日、彼此的生日，他们都会在这特别的日子里，放下手上的工作和身份，去过一个只属于彼此的约会，抛开柴米油盐酱醋茶的约束，创造新的回忆。

这是一种保持感情浓度的方法，在一次次尝试新乐趣的同时，也是为这段感情注入新鲜的血液和新的回忆，加深彼此间的依恋度。

2、一定要与对方分享重要的困难和烦恼。

总会有这么一种伴侣，不想给对方增添烦恼，想着自己可以解决，就不需要告诉对方了，这种方式在亲密关系中一种弊端的存在。

就好像小时候当我们遇到困难不知道怎么解决时，会问父母该怎么办?因为我们知道父母是我们最亲近的人。到了感情中却忘了，和我们走一辈子的是伴侣。

不管发生什么事情，我们都应该想到，我们背后有人，他们默默的支持着我们，什么是夫妻?有福同享有难同当，遇到困难了，就该说出来一起解决。遮遮掩掩的，会让对方觉得自己不被信任，和能力不足。

3、千万不要说：请勿将情绪带回家。

我们常听到的是：请不要将情绪带回家。

而这里却是说要把情绪带回家，肯定很多人不理解，甚至觉得这是在瞎扯。不是这样的。

家是一个温暖的港湾，是一个温室，是值得我们用心守护的一个地方，可是别忘了，那也是我们需求安慰、放下面具、栖息的地方。

我们在外工作一整天，总想有人可以听听我们的吐槽、给我们排排忧，哪怕是“我在说，你在旁边静静坐着就行”，这也能让我们内心得到慰藉。

如果每次我们回到家都要隐藏着自己的情绪，明明今天很不开心，被老板指责了心情不好，回到家门前却要处理好自己的情绪，然后进门一脸开心的说：“老公我回来啦!”，这样伪装的生活久了，就会累，彼此间也会因为这样疏远了。

我们可以适当地把情绪带回家。

04

不断提升

这一点也是我们常说的，一段良好的感情是两个人在差不多的高度，而不是一人奋力前进，一人原地踏步坐享其成。

没有什么特长，放任自己身材走样，把任性当个性，让自己安于现状，不给自己输入知识，放在人群中，会迅速把自己给淹没了。放在感情中会让对方觉得厌倦与没有信心继续往下走。

感情是一场学习、婚姻是一场学习，要学习怎样才能将这段相濡以沫的情愫延续。

标签: 婚后  爱情  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/qiaomen/qinggan/527870.html

离婚率为什么越来越高什么情况呢 离婚率为啥越来越高

网站首页 返回栏目

情人节约会怎么过才是最浪漫的呢（情人节应该怎么过才是浪漫）