红心柚子孕妇能吃吗 红心柚子孕妇能吃吗有营养吗
来源： 最后更新：22-11-01 11:50:15
导读：柚子是生活中常见的水果，很多人都喜欢吃红心柚子，红心柚子孕妇能吃吗？孕妇吃柚子对胎儿好吗？孕妇吃柚子需要注意什么呢？
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柚子是生活中常见的水果，很多人都喜欢吃红心柚子，红心柚子孕妇能吃吗？孕妇吃柚子对胎儿好吗？孕妇吃柚子需要注意什么呢？
红心柚子孕妇能吃吗
孕妇可以吃红心蜜柚的。
但是，孕妇也应注意食用红心蜜柚时，不要吃太苦的柚子，另外不要食用过多的柚子，一次吃太多会导致肝脏负担太重，影响肝脏解毒，有时还会出现一些副作用。
孕妇吃红心柚子有什么好处
美容养颜功效很好
柚子中含有维生素p，可以起到非常好的滋润养颜的功效，柚子中含有的热量非常低，怎么吃都不会胖，所以孕妇多吃一些可以起到非常不错的美容养颜效果。
柚子可以开胃醒酒
孕妇怀孕初期总是会恶心、呕吐、胃口不好，这个时候可以多吃一些柚子，可以起到很好的开胃作用，并且柚子可以去除口臭，晕车、晕船的人多吃一些柚子还可以起到止晕效果。
柚子可以镇痰祛咳
柚子中含有一种叫做化橘红，含有柠檬烯和蒎烯，这两种物质进入人体的呼吸道之后可以稀释痰液，有利于痰液的排出，可以起到镇痰祛咳嗽的作用。孕妇多吃一些可以起到保护呼吸道的作用。
孕妇吃柚子的注意事项
1、柚子不能多吃。柚子性寒，身体虚寒的孕妇不宜多吃。
2、如果孕妇在服药期间也不要食用柚子，特别危险的是服用抗过敏药期间，食用柚子或饮用柚子汁，可能导致心律失常。
3、太苦的柚子不宜吃，因为柚子苦一般都是没有成熟的，或者是坏掉的柚子。
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