阵痛多久宫口才会开（阵痛多久宫口才会开到10指）
来源： 最后更新：22-10-17 12:51:53
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阵痛就代表宫口在开，阵痛相隔时间越短，阵痛时间越长，说明宫口开的越快。那具体阵痛多久宫口才会开？
阵痛多久宫口才会开
子宫口最大能够打开到10厘米，在这个过程中是因人而异，而不是以一定的速度张开的。一般是刚开始的时慢，之后速度会加快。
从临产阵痛到宫口开大3厘米平均需要8小时，从宫口开大3厘米到开大10厘米平均需要4小时。
阵痛开宫口全过程
分娩初始
阵痛间隔：约为5-10分钟/次。
宫口情况：腹痛感较为微弱，宫缩有规律，子宫口刚刚打开些许。
耗时最长的一段
阵痛间隔：约为4～5分钟/次。
宫口情况：宫缩加剧，用时长，子宫口打开到一半。
最辛苦的阶段
阵痛间隔：约为2～3分钟/次。
宫口情况：此时是产妇最煎熬的时候，阵痛感越来越强，子宫口打开到2/3了。
即将娩出胎儿
阵痛间隔：约为1分钟/次。
宫口情况：此时，开宫口完毕，子宫口已经完全打开，自宫口至阴道的整个产道顺利连为一体，只要产妇配合医护人员用力，马上就可以和宝宝见面了。
宫口开几指可以生宝宝
1、当宫口开了1指大小时，说明准妈咪已经临产还没有真正动产，这时不要紧张，可以在家待产，等有规律性宫缩才是真正动产了。不过自己要注意胎动的变化，有异常随时去医院就诊。
2、当宫口开了3指大小时，准妈咪就可以进入待产室了；从宫口开3个到开全一般需要4小时，最多不应超过8小时，准妈咪做好准备迎接宝宝的到来。
3、当宫口开了10指大小时，准妈咪已经进入要生宝宝的节奏了。
阵痛时怎样快速开宫口
分娩是女性正常的生理过程，不建议人为干扰。所以请产妇多一点耐心，如有必要请听从医嘱。以下是常见的加快宫口打开的方法，仅供参考：
1.下床多走动：在阵痛间隔时，可以在家人或助产士的帮助下，尽量多下床走动。
2.刺激乳房：听取助产士的意见或在她的帮助下，通过刺激产妇乳头来加强宫缩。
阵痛后宫口不开怎么办
1.如果开宫口不顺，在活跃期时需要及早决定，或借助药物，或进行剖宫产，具体情况请咨询医生意见。
2.产妇的精神心理，都对开宫口有一定影响。请记住，强烈的腹痛感和开宫口之间是相辅相成的关系。当产妇能保持轻松冷静，子宫口就相对容易打开。
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