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宝宝吃益生菌要吃多久 新生儿宝宝吃益生菌要吃多久

来源: 最后更新:22-09-13 05:57:24

导读:婴幼儿肠胃功能差,适当补充益生菌,能增强肠胃免疫力,促进消化吸收,但很多家长困惑的是,宝宝吃益生菌要吃多久呢?

婴幼儿肠胃功能差,适当补充益生菌,能增强肠胃免疫力,促进消化吸收,但很多家长困惑的是,宝宝吃益生菌要吃多久呢?

宝宝吃益生菌多久适宜

益生菌不是药,至少要服用两个星期才会看到效果。对于免疫力低下的宝宝,如果要巩固效果的话建议服用2个月的周期。另外,在应用益生菌进行治疗腹泻、便秘等肠道疾病时,建议在症状完全缓解后继续服用益生菌制剂一周以上,以巩固益生菌对肠道菌群调节的功效。

宝宝吃益生菌的时间

益生菌饮用的最佳时间是饭后,因为有食物中和胃酸,更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用。所以,家长可以在宝宝早饭后半小时用40度温水冲调,喂给宝宝吃,效果最好。要注意益生菌不可与抗生素类的药同时服用,如果宝宝生病需要服用药物,那至少要相隔2个小时以上才可以喝益生菌。

宝宝不宜长期吃益生菌

益生菌虽好,但不能把它当做保健药给宝宝长期使用,因为,宝宝的肠道在不断发育,良好的肠道应该自己调节菌群平衡,长期依赖益生菌,会影响宝宝自身免疫系统的发育,反而会扰乱人体的肠胃的内环境。所以,在宝宝一切正常时,没有消化不良、腹胀、腹泻时,不需要吃益生菌。

宝宝吃益生菌注意事项

1、冲调含有益生菌的奶粉或制剂,要注意使用温开水(35~40℃)给宝宝服用,冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用,以免益生菌死亡失效。

2、益生菌属于厌氧菌。所以不要把药物长时间暴露于空气中。如果使用含有益生菌的奶粉,要随手盖严奶粉罐。

给宝宝补充益生菌的方式

1、食补:最健康的补充方式。自然界存在益生菌的食物有:酸奶、干酪、益生菌乳粉、发酵豆乳、泡菜、食醋、发酵食物、发酵蔬果汁等。

2、药补:目前最常用的益生菌类药物有:妈咪爱、金双岐、培菲康、丽珠肠乐、贝飞达、整肠生等。

3、补品:市面上的益生菌保健品很多,比较知名的有合生元、汉臣氏、优之元等。

给宝宝补充益生菌的技巧

1、孕妈咪在孕期的第三个月开始添加含婴儿双歧杆菌的食品补充剂,在哺乳期间,也应继续添加。这样婴儿就可以从母亲那儿得到足够的益生菌了。

2、将含有婴儿双歧杆菌的益生菌粉剂用凉白开冲好,在给宝宝喝水时服用。益生菌尽可能即冲即喝,以免失去活性而影响效果。

3、擦一些益生菌粉剂在奶嘴或奶头上,让婴儿在吃奶时获得足够益生菌。


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