产后腰痛是怎么回事 产后腰痛是怎么回事儿
来源： 最后更新：22-09-11 04:15:51
导读：女性在分娩后，内分泌系统尚未得到调整，骨盆韧带处于松弛状态，加上子宫收缩复旧会引起反射痛，常有腰背酸痛。那具体产后腰痛是怎么回事呢？
-
女性在分娩后，内分泌系统尚未得到调整，骨盆韧带处于松弛状态，加上子宫收缩复旧会引起反射痛，常有腰背酸痛。那具体产后腰痛是怎么回事呢？
分娩所致
女性在分娩过程中，仰卧时间较长，双侧下肢屈曲，产后便感腰背酸痛。加上分娩后，内分泌系统尚未得到调整，骨盆韧带处于松弛状态，腹部肌肉也变得较软弱无力，子宫未能很快完全复位，引起腰痛。一般一到两周后，会逐渐缓解。
缺钙所致
产后女性一般会丢失8%-10%的钙含量，特别是母乳喂养的妈妈。因为哺乳期的妇女要将体内的钙转移到婴儿身上，可产后女性，在月经未复潮前骨更新钙的能力较差，乳汁中的钙往往会消耗过多体钙；如果饮食中钙供应不足，母体就要动用自身骨骼组织中的钙来维持乳汁中钙的稳定；导致缺钙而诱发腰痛、牙齿松动、全身酸痛等症。
劳累过度所致
产后每天照看婴儿，经常弯腰照料宝贝，如洗澡、穿衣服、换尿布、经常从摇篮里抱起宝贝等，有时喂奶坐姿不当，或恶露排出不畅引起盆腔血液淤积，都易诱发腰部疼痛。
产后受凉所致
产后腰部不注意保暖，不慎受湿寒侵袭，致使经络不通而导致血脉运行不畅，引发腰痛。
姿势不当所致
很多妈咪产后较少活动，总是躺或坐在床上休养；加之体重增加，腹部赘肉增多，增大了腰部肌肉的负荷，造成腰肌劳损而发生腰痛。另外，姿势不当，如经常久站、久蹲、久坐或束腰过紧等，都可导致腰肌劳损，诱发腰痛。产后过早地穿高跟鞋，使身体重心前移，也会导致腰痛。
标签: 产后腰痛是怎么回事 产后腰痛是什么原因 产后为什么会腰痛 母婴保健
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
市委常委喊话“高启强”扮演者张颂文市委常委喊话“高启强”扮演者张颂文,淮南,华少,张颂文,高启强,
淮安医保家庭共济可以在手机上办理吗？怎么办？ 珠海2023横琴消费券抖音平台三种方式领券流程说明 港澳人员来往佛山健康申报注意事项2023 民生保险怎么样 中国人民保险怎么样
