来源: 最后更新:22-08-03 07:34:28
有一半的准妈妈怀孕后肚子会越来越大,皮肤在快速膨胀时一旦超过自身的弹性限度,皮下组织中的纤维组织及胶原蛋白就会断裂,使皮肤表面出现条纹,即妊娠纹。那些体重激素增减、使用大量类固醇的人,也容易出现这类条纹。这些纹路一旦形成,基本上很难去除,但是通过坚持使用一些小偏方并持之以恒,要去除妊娠纹也不是不可能。接下来murphy就来给大家介绍几个小偏方。
做法:沐浴后按摩腹部10分钟,把鸡蛋清敷在肚子上,10分钟左右擦掉,再做一下腹部按摩即可。
功效:鸡蛋清性寒味甘,能清热解毒,外用可以促进组织生长,有效去除妊娠纹,让皮肤变白,细嫩。
做法:沐浴后首先按摩腹部一刻钟,让腹部血液活络起来,将几滴食用橄榄油滴到肚子上,打圈按摩一刻钟左右,让肚子充分吸收营养即可。
功效:橄榄油有“液体黄金”之称,具有促进血液循环,保护皮肤,防辐射等功效,用于腹部可以有效去除妊娠纹,让腹部光洁平坦。
妊娠纹要根除还得从预防开始。在怀孕期间养好皮肤,补充蛋白质,防止色素沉淀对于防妊娠纹饰最重要的,而黄豆猪蹄就是具有这种功效的一道菜。
做法:猪蹄焯水后洗净,把黄豆泡发,取适量番茄去皮切块。将所有材料放入高压锅中煮20分钟,加入调味料即可。
用法:将30克白芷、10克人参、15克芦荟、丁香、花粉,甘松、羌活各10克,薄荷6克,皂荚5克加水2000毫升煎汁1000毫升,趁热熏洗,温度降低直接用之沐浴,每次20分钟,每天2次,10天一疗程。
可以进行一些动作比较舒缓的健身操或者做仰卧起坐,增加腹部和腿部的锻炼可以有效除去腹部松弛导致的妊娠纹,拉长肌纤维长度,增强抗拉性,使之不易断裂。
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