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夏季宝宝如何游泳 夏季宝宝如何游泳视频

来源： 最后更新：22-07-31 12:53:21

夏季宝宝如何游泳呢？夏季游泳有什么是需要注意的呢？六个注意事项家长得注意！

场所选择

对于宝宝来说游泳的场所是很关键的，比如说游泳的环境，温度、湿度以及就剩设备都是需要严格去要求的，还有的就是有没有专业的护理人员，达标是否，这些都是家长们需要考虑的事情！

救生装备

对于宝宝设备是很重要的，每个阶段的孩子颈浮圈都是需要大小不一样的，因为每个孩子的颈部大小都是不一样的，如果再带一点的3岁以上就是需要的是浮身圈了，还有的就是救生衣救生囊等装备是一定要齐全的。

热身运动

在进行游泳之前热身运动是注意做好的，身体突然下水会造成身体的不适应，尤其是很小的小朋友，所以在游泳之前进行身体的活动，用凉水揉搓下皮肤，使得身体可以很好的适应水温，热身后加强皮肤的血液循环，一定要记住不要带着汗水下水，很容易就会感冒。

预防传染

游泳的时候一定要看下周围的环境，是否人非常的多，因为有时候在公共的泳池中会产生一定的细菌，人多更加是会有很多，宝宝本身的抵抗力就不强，如果不去注意点很容易感染到细菌造成疾病的传播，如果自己的宝宝也是不舒服最好不要去游泳，关爱自己也照顾别人！

控制时间

宝宝游泳是需要控制好时间的，几个月大的孩子最好是在十分钟左右，两岁以上就是20分钟，3-5岁保持在30分钟即可，超过时间对宝宝的身体都是会有过多消耗的现象，适得其反，引起身体不适。

不宜过饱

在游泳的时候不要过度的吃东西，游泳之前是需要吃一点东西的，但是吃的过饱很容易造成腹部的不舒服，容易肠胃痛，当然了，也是千万不可以空腹游泳的。

标签: 夏季宝宝如何游泳游泳的六个注意事项  母婴保健  游泳  

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