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产后脱发是怎么回事 产后脱发咋回事

来源: 最后更新:22-07-16 02:32:14

导读:大部分女人会经历产后脱发的过程,产后脱发是怎么回事?产后脱发还会长出来吗?产妇洗头要注意哪些方面呢?这是每个新妈妈都想知道的。接下来我们一起看看吧。

大部分女人会经历产后脱发的过程,产后脱发是怎么回事?产后脱发还会长出来吗?产妇洗头要注意哪些方面呢?这是每个新妈妈都想知道的。接下来我们一起看看吧。

产后脱发是怎么回事

一、正常生理现象

很多人生完宝宝会出现脱发现象,并持续数月,医学研究认为,这与妇妊娠期前后体内雌激素水平的变化有关,妇女在怀孕以后,由于其体内雌激素增多,脱发的速度减慢,头发的寿命延长,部分头发便“超期服役”。而分娩以后,其体内雌激素水平下降至正常,那些“超期服役”的头发便纷纷“退役”而脱落。

二、饮食不当

一般来说,随着各种食补的进行,产后女性身体中的营养往往比较全面充足。但是,也有不少人想马上加入到减肥队伍中,想要迅速恢复到产前体型,因此开始节食挑食。而进入哺乳期后,女性身体对营养要求比较高,需求也较大,此时节食,会使得身体无法吸收营养,头发营养供应不足,不能正常代谢,从而引起脱发。

三、精神状态不对

有些女性在产后会出现抑郁、毫无精神等消极情绪,这使得身体新陈代谢絮乱,如果营养也供应不上,就更容易脱发。女性在怀孕后,特别是首次妊娠者,精神上难以快速适应,生产后会从兴奋激动慢慢进入疲惫状态,一些产妇还会出现情绪不稳定、焦虑不安等使大脑功能紊乱的不良情绪。如此一来就会使得保障发质的血管神经紊乱,致使毛发吸收不到充足营养,不能正常生长。

四、盲目护理

现在还有些家庭是传统观念,认为产妇未出月子,不能洗头也不能梳头发,这导致头皮油脂分泌物堆积细菌滋生,影响头皮血液循环,继而产生头皮炎症,加速了头发脱落。

产后脱发还会长出来吗

产后脱发只是一种暂时的生理现象,不必过分紧张或烦恼,一般在六个月后就会自动恢复正常,不需要进行治疗。前提是,脱发纯粹由生理原因引起的,如果伴随有精神原因或饮食原因,则需要寻求相关专业的医生进行调理。

产妇洗头要注意哪些方面

1、掌握好时间

自然分娩的妈妈一般产后4-5天就可开始洗头,剖宫产妈妈在产后7-8天左右可开始洗头。一周一次的频率,即使是炎热的夏天。

2、及时吹干头发

洗完后,要立即将头发上的水分擦干,并用一块较大的毛巾包住,避免热量大量挥发。在头发没全干之前,不要立刻睡觉,以免寒气进入体内引起头痛和脖子痛。

3、防寒避风

洗头过程中避免风直接吹产妇,冷风、热风都不行。夏天应关掉空调、风扇,冬天应在中午时间洗头。

4、调节好温度

洗前先用电暖气或空调调节好室内温度,至22℃左右。水温控制在40-42℃左右,洗头过程中要不断添加热水或保持活水洗头。

5、挑好洗发剂

产后头发一般较油,也比较容易掉头发,洗头时不要使用化学成分太多的洗发剂,避免对头皮造成过多刺激,建议中药洗头,有利于保健。

标签: 产后脱发是怎么回事  产后脱发还会长出来吗  母婴保健  脱发  

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