请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

奶水突然变少的原因 奶水突然变得很少是什么原因

来源: 最后更新:22-07-13 10:15:21

导读:产后妈咪奶水突然变少,很可能是妈咪不正当的生活方式造成的,下面我们先来了解一下,造成这种情况的原因有哪些?知道了奶水突然变少的原因,才能对症下策。

产后妈咪奶水突然变少,很可能是妈咪不正当的生活方式造成的,下面我们先来了解一下,造成这种情况的原因有哪些?知道了奶水突然变少的原因,才能对症下策。

妈咪过度瘦身

生产后妈咪可能担心自己身材走样,着急减肥。所以对高脂肪、高热量的汤汤水水,严格的控制了摄取量,有的妈咪甚至点滴不沾。而奶水的分泌量跟饮食是息息相关的,妈咪吃的素,甚至都没吃饱,哪里会有多余的营养来分泌宝宝喝的奶水呢。

妈咪贪吃回奶食物

不少妈咪在孕期怀着宝宝的时候,为了BB的健康,能很好的控制自己的嘴,但是一旦宝宝生下来就好像获得大赦一样,时常忍不住就吃了一些不该吃的回奶食物。

常见的回奶食物

韭菜、麦芽、大麦茶、花椒、山楂、茴香、麦片、人参、竹笋、薏苡仁等等,哺乳期的妈咪除了这些食物,一般的调料也应该少吃或者不吃,比如鸡精、味精、辣椒、胡椒粉这些。

妈咪摄入激素类药物

妈妈若吃含雌性激素的避孕药,或因疾病正接受某些药物治疗,有时会影响泌乳量,此时应避免使用这些药物,在就诊时,应让医师知道你正在喂母乳。

妈咪太过劳累

带BB是一件很辛苦的事情,现在很多女性都有工作,而产假通常只有三个多月,很多时候妈咪都是白天工作,回家后还要喂奶带孩子,精神十分紧绷,身体也很劳累。身体疲惫再加上精神压力过大,就会影响妈咪奶水的分泌,此时妈咪一定要放松心情,尽可能多找零碎的时间休息。

过早给BB添加辅食

妈咪奶水的分泌通常是按需分泌的,宝宝能吃多少就分泌多少。过早添加配方奶或其他食品,是造成奶水变少的主要原因之一。宝宝吃了其他食物后,饥饿感就不强,吮吸乳头的兴趣就会下降,吃奶量也会减少。这样一来乳房受到的刺激就会减少,乳腺细胞接收到的“分泌奶水”的指令也会减少。

温馨小贴士

发现奶水变少,而BB又还没有满十个月,妈咪一定要想办法让奶水多起来,比如暂时放弃减肥,多吃些催乳的汤汤水水。经常跟宝宝互动,多感受亲子互动的快乐,另外,要尽可能的让宝宝多吮吸乳头,这样可以刺激乳房分泌奶水。

标签: 奶水突然变少的原因  奶水突然少了怎么回事  母婴保健  奶水  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/qiaomen/muying/511578.html

  • 12022腊月是农历几月 2022腊月是新历几号到几号

    2022腊月是农历几月 2022腊月是新历几号到几号

  • 2孕前带霉菌怀孕容易生女儿吗?

    孕前带霉菌怀孕容易生女儿吗?

  • 3怀孕前吃叶酸会生女儿是真的吗,吃什么容易生女孩?

    怀孕前吃叶酸会生女儿是真的吗,吃什么容易生女孩?

  • 4如何增加生男宝宝的机率?孕妇吃什么水果容易过敏?

    如何增加生男宝宝的机率?孕妇吃什么水果容易过敏?

  • 5怀孕后爰吃酸辣一定是生儿子吗?孕妇可以吃桂圆吗?

    怀孕后爰吃酸辣一定是生儿子吗?孕妇可以吃桂圆吗?

  • 6几月怀孕生女儿几率最大,单岁单月怀孕生女孩吗?

    几月怀孕生女儿几率最大,单岁单月怀孕生女孩吗?

  • 7怀孕梦见蛇生的是一定会是男孩子吗?孕妇可以吃榴莲吗?

    怀孕梦见蛇生的是一定会是男孩子吗?孕妇可以吃榴莲吗?

  • 8怀孕初期恶心想吐一定是生男孩子吗?怀孕期间可以锻炼身体吗?

    怀孕初期恶心想吐一定是生男孩子吗?怀孕期间可以锻炼身体吗?

  • 9刚刚怀孕吃碱性食品还有可能生男孩吗?

    刚刚怀孕吃碱性食品还有可能生男孩吗?

  • 10市委常委喊话“高启强”扮演者张颂文

    市委常委喊话“高启强”扮演者张颂文

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)