来源: 最后更新:22-06-17 12:04:21
宝宝一天天长大,如果长期只吃母乳或配方奶,可能会营养不良,因此,要慢慢给宝宝吃米饭、菜泥等辅食,那么宝宝多大的时候吃米饭合适呢?
宝宝四个月的时候可以开始添加辅食,但是由于肠胃功能发育尚未成熟,消化能力有限,且没有牙齿,因此,一开始不能吃和成人一样的米饭。
4-6个月宝宝:稀米汤。
6-8个月宝宝:浓米汤、烂米粥。
8-12个月宝宝:软米饭。
注意!宝宝三岁以前吃的米饭要软一点,不能喝成人一样,由于消化能力有限,尽量别吃太多粗纤维太多的食物。
1岁以前的宝宝还是要以牛奶为主食,吃米饭一次不要超过半碗。如果宝宝喝奶比较多,可能不太想吃米饭, 这也没关系,按需求喂就行,多多鼓励但是不要勉强。
宝宝辅食添加要根据宝宝消化道的发育情况,以及牙齿的生长情况逐渐添加,过早添加辅食的宝宝,容易出现过敏症、拉肚子,成年后患高血压、肥胖症的风险也更高。
小宝宝的早期消化系统的发育和功能还不成熟,辅食添加过早会引起消化紊乱,增加胃肠道负担。
引起婴儿吃母乳的数量和次数减少,使母乳分泌减少,导致母乳不足。母乳完全可以满足新生儿从出生到6个月以前生长发育的需要,其间不需要添加任何辅食。
过早摄入辅食的异种蛋白,容易使孩子成为过敏体质将来患哮喘等病的机会比别的孩子高。
从对辅食添加早的一些孩子动态发育的观察结果看出,这些孩子一岁之内的生长发育很好,但之后其生长速度减慢。且有调查显示,过早添加辅食的宝宝,长大后肥胖、高血压几率更高。
如果发现宝宝出现严重腹泻、大便里经常有没消化的食物,说明辅食添加的速度有些快,应该暂停或减慢辅食添加速度。
1、吃米饭的量应由少到多,由稀到稠,由淡至浓,逐渐增加。
2、宝宝患病或者天气炎热的时候,最好停止或者将米饭煮稀软一点。
3、不要给宝宝吃剩米饭。
宝宝4个月大以后,除了要慢慢给宝宝吃米汤、米粥及软米饭外,还应该按照随顺,慢慢添加蔬菜泥、果泥、鸡蛋羹、烂面条,鱼肉、瘦肉粥等食物,以补充身体所需要的营养。
标签: 宝宝多大能吃米饭 宝宝多大吃米饭合适 母婴保健 婴儿辅食
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