来源: 最后更新:22-06-14 09:17:17
小儿的饮食健康痛孩子的生长发育有着密切的关系,是很多母亲都极为关心的话题。那么孩子厌食不爱吃饭还挑食该怎么办呢?
很多家长都可能会因为孩子不吃发或挑食而强迫孩子吃其不愿意吃的东西,其实这种做法不仅对改变孩子厌食的习惯没有任何帮助,甚至还会增加孩子对食物的抵制情绪。孩子厌食的治疗,首先必须停止强迫孩子进食,并培养孩子良好的饮食习惯。孩子在吃饭的时候要有安静的环境,家长尽量不谈与吃饭无关的话题,更不要在饭前打骂或指责孩子。
还要注意不要让孩子养成偏食的习惯,预防偏食首先在婴儿时期及时添加各种辅食,培养孩子吃多种食物的习惯。已经养成偏食习惯的孩子,在吃饭时先给平时不喜爱吃的食物,再给爱吃的。饭菜要多样化.避免单调。对小一点的孩子多诱导、鼓励,大一点的孩子可以和邻居的孩子一块吃饭,增加进食的比赛心理。
有的孩子偏食,是父母的偏食倾向造成的。例如,母亲不吃葱、韭菜、鱼或蛋等,受到母亲的影响,孩子也不愿吃。父母在孩子面前,应少谈及爱吃什么,不爱吃什么等话题,以免对孩子造成心理上的影响。
儿童的食量和爱好是可以随着环境和兴趣而发生改变的,可以多让孩子参加有兴越的游戏和户外活动,可以增进食欲。孩子在外出或到他人家做客时,因为场所的变更,可能表现出令人惊奇的食欲,平素不吃的东西也吃了。在这种情况下父母应提醒孩子有所节制,吃得过饱,可造成消化不良,对孩子食欲的影内可延续数日。
强迫孩子吃喜欢吃的食品,可能会加重厌食症状。这个时候可以改变花样或将其掺入其他食品中,以孩子乐于接受的形式,增加孩子的进食的兴趣。
锌元素缺乏可以引起厌食反应,适当补锌对孩子的成长是有益的,但是切不可将锌别当成补品长期限用,过量的锌中毒会引起严重的后果。
对于长期厌食,用以上方法难以纠正,体质又较虚弱的儿童,应及早就医检查,看看有无身体方面的疾病,以便早期治疗。
标签: 孩子厌食不吃饭怎么办 孩子厌食怎么办 孩子厌食挑食怎么办 母婴保健 厌食
淮安未成年人护照办理方式及流程 未成年办理护照需要什么证件
苏州建行生活APP满50减20餐饮券领取指南(时间+对象+规则)
苏州满16减15元早餐券领取时间 苏州满16减15元早餐券领取时间是多久
苏州满16减15元早餐券领取指南(苏州购物节红包)
苏州满16减15元早餐券领取入口 苏州优惠券在哪里领取
苏州满16减15元早餐券适用对象 苏州双12消费券
苏州满11减10元商超专属券领取指南(苏宁易购10元无门槛优惠券无法领取)
店方回应“89元番茄炖牛腩少得勺都进不去”:用料足够,放了一斤生牛肉
苏州满11减10元商超专属券领取入口(苏州新城花园自助餐券买十送三)
苏州满11减10元商超专属券领取时间(苏州人民商场双十一有促销吗)
港澳人员来往佛山健康申报注意事项2023根据国务院联防联控机制综合组发布的《关于全面恢复内地与港澳人
民生保险怎么样 中国人民保险怎么样 kindle(kindle导入电子书) 新冠病毒抗体检测有什么用(新冠病毒抗体检测什么意思) 南通成品油价格调整公告(南通汽油价格调整最新消息)