黑糖话梅糖孕妇能吃吗 黑糖话梅糖会长胖吗
来源： 最后更新：22-02-20 07:33:23
导读：黑糖话梅糖可以说是生活中常见的小零食，也有很多人爱吃，那黑糖话梅糖孕妇能吃吗？黑糖话梅糖会长胖吗？
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黑糖话梅糖可以说是生活中常见的小零食，也有很多人爱吃，那黑糖话梅糖孕妇能吃吗？黑糖话梅糖会长胖吗？
黑糖话梅糖孕妇能吃吗
可以少量食用。
由于黑糖具有一定的活血作用，所以吃的时候要慎重，另外，在怀孕期间是不建议孕妈妈经常吃糖的。因为黑糖具有一定的活血功效，食用过量有可能会引起子宫收缩，另外黑糖话梅糖的糖分过高，吃太多有可能会诱发妊娠糖尿病。
黑糖话梅糖会长胖吗
适量吃不会。
话梅糖有助消化的作用的,含糖量不是很多、不会长胖的，但也不建议大量食用。其实没有吃不胖的零食，平时需要注意下饮食，人不是那么容易发胖的。
黑糖话梅糖怎么做
材料：黑糖100g、麦芽糖20g、话梅12颗、纯净水30ml、炼乳2茶勺。
做法：
1. 选上好的黑糖块儿100g，装于袋中，用檊面杖摁压成黑糖粉
2. 锅中入清水，倒入黑糖粉、20g麦芽糖，小火慢慢加热，边熬边顺时针方向搅动，中途加入2茶勺炼乳，熬至糖浆浓稠，当搅拌时觉得有阻力时就可以关火。
3. 用筷子沾少许糖浆，放入冷水中，几秒后捏一下，若糖已有奶糖的硬度，即可停止搅动，关火。
4. 用勺子舀起糖浆，均匀倒入事先备好的模具中，每个模具留一半空隙。
5. 将每个有糖浆的糖凹中快速放一粒话梅（话梅要选颗粒大而饱满的，这样吃起来口感更棒哦）。
6. 开火加热剩余糖浆至流动状态，用勺子淋入放有话梅的糖凹中。
7. 晾凉后放冰箱冷藏1小时即可取出，脱模食用。
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