当前位置：首页 > 窍门 > 母婴常识

宝妈没有奶水怎么办 有什么方法

来源： 最后更新：22-04-14 11:19:26

1、让宝宝多吮吸。宝宝经常吸吮可以有效刺激喷乳反射，这样可以促进乳房分泌乳汁。尤其可以在夜间增加吸吮次数，吸吮得越勤、吸吮的时间越长，刺激更多的激素产生，奶水分泌也会越旺盛。

2、均衡饮食，注意补充水分。哺乳期间妈妈要注意摄取足够的营养，并且可以适当喝一些催乳的汤水，同时还要补充水分，有利于乳汁的分泌。

标签: 宝妈没有奶水怎么办  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/qiaomen/muying/297939.html

孩子屡教不改怎么办 专家给你支个招

网站首页 返回栏目

怀孕身体乳按摩手法 怀孕按摩手法