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孕妇可以吃什么零食 孕妇可以吃哪些零食

来源： 最后更新：22-03-20 11:00:37

1、在怀孕时一般零食都是可以吃的，但要控制量，不可以吃太多，在怀孕时可以吃点核桃，大枣，榛子，开心果以及葡萄，香蕉，火龙果，猕猴桃，苹果，雪梨，在怀孕时都可以适量吃一些，但都不要吃太多。

2、怀孕时饮食尽量要均衡些，也可以吃点瘦肉，鸡蛋，牛奶，酸奶等，都有助于孩子生长发育，也可以增强孕妇的体质。

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