孕妇吃芭乐有什么好处 孕妇吃芭乐会不会便秘
来源： 最后更新：23-09-19 09:45:59
导读：1、孕妇吃芭乐对胎儿有好处，芭乐中含有蛋白质、维生素C、维生素A、钙、磷、铁、膳食纤维、胡萝卜素、叶酸等物质，能够补充孕期所需的营养，有利于胎儿健康发育。2、且芭乐能够增进食欲，可以改善孕期食欲不振的症状，有利于营养物质
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1、孕妇吃芭乐对胎儿有好处，芭乐中含有蛋白质、维生素C、维生素A、钙、磷、铁、膳食纤维、胡萝卜素、叶酸等物质，能够补充孕期所需的营养，有利于胎儿健康发育。
2、且芭乐能够增进食欲，可以改善孕期食欲不振的症状，有利于营养物质的吸收，避免孕期营养不良的发生，有利于胎儿正常生长。但因芭乐味涩，需适量食用，避免过食影响孕妇及胎儿的身体健康。密切关注自己的身体变化，如有异常，及时就医。
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