孕妇吃核桃的好处（孕妇吃核桃的好处和功效）
来源： 最后更新：23-09-19 08:14:14
导读：1、在怀孕期间吃核桃对胎儿的好处非常大，能够促进胎儿的大脑发育以及补充各种的微量元素，因为核桃中含有丰富的微量元素以及DHA。但是不能吃得过多。如果吃得过多，容易导致胃的负担加重，导致消化不良，出现恶心、呕吐的现象。2、
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1、在怀孕期间吃核桃对胎儿的好处非常大，能够促进胎儿的大脑发育以及补充各种的微量元素，因为核桃中含有丰富的微量元素以及DHA。但是不能吃得过多。如果吃得过多，容易导致胃的负担加重，导致消化不良，出现恶心、呕吐的现象。
2、在怀孕中后期适量的吃核桃还有助于排便，预防便秘的发生。
标签: 孕妇吃核桃的好处
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