胖哥变形记 定减肥计划 走出肥胖撒哈拉
来源： 最后更新：22-01-23 03:09:18
导读：我姓周，一个26岁的男性，我的身高只有一米七五，但是我的体重竟然还要比身高还高，达到了180斤。一看
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我姓周，一个26岁的男性，我的身高只有一米七五，但是我的体重竟然还要比身高还高，达到了180斤。一看到我肥胖的照片，真是气不打一处来啊。我是属于从小就胖的人，当我开始记事的时候，我的名字就和胖字没有分开过，从小胖，到现在的胖哥，真是难以启齿啊。每每听到这些称呼，我都自卑很久很久。肥胖的我一度曾经想过要减肥，但是并没有能真正的将减肥计划实施过，所以我最终也没能走出肥胖这片撒哈拉到了找女朋友的年纪了，难以找到合适的对象，我才醒悟，自己真的是应该对自己狠一点，讲减肥进行到底，不走出肥胖这片撒哈拉誓不罢休。
胖哥变形记定减肥计划走出肥胖撒哈拉
在坚定要将减肥计划进行到底的信心之后，我先总结了一下，以前自己的减肥计划失败的主要原因：
1、每当自己的减肥效果有了一点成绩之后，就会有点得意忘形，然后就会就放纵自己暴吃几顿，结果减掉的赘肉，却又翻倍增长在身上。
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