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详解实胖体质和虚胖体质 赶快自查属于哪一种

来源: 最后更新:22-01-21 06:54:25

导读:中医的观点,肥胖的病因可分为内因及外因两种。内因为真阳不足,脾气虚弱,痰湿内停所致。外因则是饮食过量

中医的观点,肥胖的病因可分为内因及外因两种。内因为真阳不足,脾气虚弱,痰湿内停所致。外因则是饮食过量,运动过少所造成。中医认为脾主肌肉,能转运食物中的营养消化,以滋养全身。若真阳不足,脾失健运,身体运化功能失常,容易变成痰湿(脂肪)积存于肌

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中医的观点,肥胖的病因可分为内因及外因两种。内因为“真阳不足,脾气虚弱,痰湿内停”所致。外因则是饮食过量,运动过少所造成。中医认为“脾”主肌肉,能转运食物中的营养消化,以滋养全身。若真阳不足,脾失健运,身体运化功能失常,容易变成痰湿(脂肪)积存于肌肤之中,形成肥胖。其实属于虚胖、水胖型的人并不算少,这一类的人需要的是补气健脾利湿、调整代谢为主,而不是一味的节食,就算吃不多,效果也不明显。

实胖体质

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标签: 外因  虚胖  的人  中医  肥胖  

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