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三个预防儿童肥胖的关键时期

来源： 最后更新：22-01-26 10:03:18

研究证明,对儿童肥胖的预防要注意抓三个关键时期,即妊娠的后三个月、哺乳期和幼儿园期。大量资料表明,肥胖儿和体重正常的同龄儿相比，前者的高血压、高血脂、脂肪肝、关节炎、2型糖尿病、下肢静脉曲张等的发生率明显高于后者，因此，预防肥胖就显得十分重要。

3个预防儿童肥胖的关键时期

第一关键期是母亲妊娠的后三个月

妊娠在第7～9个月时,孕妇增加的体重除自己增体重外,胎儿的体重也在迅速猛增。正常情况下,从妊娠第六个月时胎儿体重约为650克,到妊娠第九个月时胎儿体重是2180克,比六个月时增加1530克，我们通过以下数字可以了解到怀孕最后几个月胎儿体重增加的情况。

如妊娠后期母亲营养过量过度,孕期母亲的体重(含胎儿体重)增加太快、太多，不但胎儿体内脂肪细胞增大,数目也增多。出生是肥胖儿,可增加分娩的难度和产科并发症发生的机会,以及引起将来小儿肥胖的发生,但在孕期头三个月,应避免营养摄入不足。

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标签: 肥胖  体重  胎儿  个月  关键时期  

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肥胖儿童该怎么办呢？