来源: 最后更新:22-01-26 03:09:19
儿童肥胖会产生很多害处,例如多种疾病的诱因,还会受到心灵的创伤,遭到别人的嘲笑,这些都是很可怕的,尤其是针对于幼小的心灵!饮食减肥方法在炎炎夏季减肥是个不错的方法!不要再让儿童肥胖了,后果很严重的!
饮食减肥治疗儿童肥胖好吗减肥食谱:木耳粉红枣粉
材料:黑木耳粉5克,红枣粉20克。
做法:用适量的沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可。
减肥功效:针对于儿童肥胖,黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外,此外,黑木耳中含有的类核酸物质,可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量,连续食用一周能起到纤体丰胸的效果。
黑木耳粉中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原,这两种物质能够促进胃肠蠕动,促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收,从而防止肥胖。
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