来源: 最后更新:22-05-29 12:01:39
孩子们的成绩差并不是智商问题,是“成长型思维”。什么是“成长型思维”呢?看完文章的爸爸妈妈们就要对自己的教育方式进行整改了。
孩子心心念念的寒假已经到来,“期末成绩”也会一如既往地成为家长们串门的热门话题。往往,“别人家的孩子”总是能轻易考取那么遥不可及的高分,究竟,真正拉开孩子成绩差距的原因是什么?
答案是:成长型思维。
1、两种思维模式,截然不同的认知
根据对能力发展的认知,斯坦福大学心理学教授Carol Dweck首次提出了两种不同的思维模式:固定型思维和成长型思维。两种思维模式的特点如下表:
固定型思维与成长型思维的对比
在固定型思维模式中,成功来源于事情的结果,结果就是自己天赋和能力的证明;而成长型思维模式,则认为成功来源于不断的学习和自我提高。
固定型思维模式者过度在乎外界的认可、过度介意自己犯错和失败,导致没有勇气接受不熟悉的人和事,遇到挫折时也无法快速摆脱焦虑苦闷的负面情绪,因此他们的发展潜力受到了自我的限制。
成长型思维者因为更关注提高自我的空间,所以即便被失败击倒,也会很快重新站起来,他的关注重心在弥补现有的短板和不足,为下次的崛起积蓄更多能量。所以,成长型思维的孩子更显韧性。
2、成长型思维的人在生活中是怎样的?
心理学家认为,拥有成长型思维模式的孩子不仅拥有积极进取的态度和直面挑战的勇气,他们还通过每一次的自我挑战使得大脑活动更活跃,让自己的智商得到不可估量的提高。所以,不少心理学家认为:“成长型思维”模式是普通孩子和学霸的差距所在,是拉开孩子考试成绩的真正原因。
拿着孩子的成绩单,爸爸妈妈们有没仔细观察过孩子的情绪表情,有否体会过孩子的心理变化?成绩好坏,证明的是已经过去的那些时间孩子的收成,对于成绩好的孩子我们要给予鼓励,对于考砸的孩子我们更需要给予鼓励和沟通。我们的鼓励不是单纯的要对过去的肯定或否定,而是要引导孩子看向未来,向着更好的那个自己出发。
培养孩子的成长型思维,不仅仅是因为希望他学业有所收成,我们更希望的是孩子在日后的发展更具张力。
在成人的世界里,有“成功=20%智商+80%情商”的“二八原则”,但是我们在职场和社交中仍然可见许多尚未脱离幼稚行为的成人,其中最常见的不成熟行为有:经常被情绪左右,工作状态忽上忽下;做事情缺信念,更多是听别人的片言只语;不愿意学习,表面是骄傲,实质是自卑。这些不成熟的行为就是固定型思维者的生活表现。
在职场中,成长型思维会让我们的孩子更能抓住机遇,发挥自己的才能;具有成长型思维的管理层则更善于倾听、吸纳他人的反馈和建议,可以从多维度提升团队的战斗力;而具有成长型思维的企业和团队,会因为拥有民主、平等、专注等良好的企业文化和团队战斗力,突显出强劲的市场竞争力。
在人际关系中,具有成长型思维的孩子会更具同理心、会主动经营人与人之间的关系、会主动突破妨碍正常社交的性格弱点。
3、如何培养孩子的成长型思维?
当我们分析成长型思维和固定型思维的差异时,我们会发现它们具有两处明显的共点:
1、无论是成长型还是固定型思维,它们的建立受到最直接的影响因素是来自他人的评价,例如爸爸、妈妈、挚友、老师等关系亲密而且接触频繁的人,他们长期的评论对我们的思维模式产生了潜移默化的作用力。
2、在绝大部分人身上,通常是两种思维模式兼具。最明显的是,同一个人,在不同场景和领域会表现出不同的思维模式,例如,在职场上干练专注、极具魄力的人,或许在个人生活上则一切求简,衣柜里的衣服都是同一个系列的款式或者是同一种颜色。
斯坦福大学卡罗尔·德韦克教授经过研究表明:人的思维模式是可以改变的。换言之,成长型思维模式是可以通过教育和培养得以实现的。
练就成长型思维“三步曲”如下:
1、观察
父母可以通过孩子在日常生活的细节表现、情绪变化等,了解会激发孩子固定型思维模式的场景和事件,并且留意孩子在固定型思维模式下会有哪些行为。例如,孩子面对陌生人会变得很沉默,并且强烈排斥与陌生人聊天、互动。
2、分析
掌握了会激发孩子固定型思维的场景和事件之后,父母要和孩子进行充分的沟通,了解孩子行为背后的原因,家长切忌盲目下定论。例如孩子不喜欢和陌生人互动,家长可能会认为是孩子性格内向,但是实际上孩子是因为认为对方不是自己熟悉的人,无法找到合适的话题,无法判断对方是不是和自己的看法一样。
3、改变
这里的改变包括孩子和父母都要做出的改变。
引导孩子关注并思考“如何让自己变得更好”:当父母留意到孩子处于固定型思维的时候,就要有意识地引导孩子利用积极的心理暗示,让自己逐渐转向成长型思维模式。
例如,期末考试成绩没有预期好,父母和孩子不应该过于介怀已经是事实的得分,更不应该让孩子随意给自己贴上“我的能力实在不行”、“都怪我记忆力不好”或者是“这类题我总是找不到解题思路”这样的标签,而是要总结错题、总结没有掌握的知识点,主动请教老师、同学和家长,力求通过努力将自己的短板进行强化。
父母要改变自己表达认可的方式:刚才提及,人们的思维模式是会受到长期的语言暗示所影响,所以,建议父母在对孩子表示认可的时候,变“夸”奖为鼓励。
例如,当孩子出色地完成一个事情的时候,不要竖起拇指就夸“聪明!”,而可以说“不错!找到解决这个事情的突破口了!”这两种表达方式的不同点在于:前者夸孩子聪明,后者夸孩子努力。孩子非常重视自己在乎的人所给予的评价,而这些评价所侧重的聚焦点(聪明的天赋或者不懈的努力),往往会潜移默化让孩子更重视自己在哪些方面上的努力。
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