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放假了，孩子在家，要注意哪些事情？

来源： 最后更新：22-04-27 12:00:16

幼儿园孩子大多都已经放假了，平常孩子在幼儿园还好，作息固定，饮食也较为清淡，那么孩子在家，要注意哪些事情呢?

放假在家，各种事情就接踵而来，安全问题，健康问题，这眼看就要过年，都不愿意再往医院跑，怎么才能避免呢?今天就来说说放假在家那些事。

假期期间注意事项

1、坚持与孩子用普通话交流以便更好的培养他们的口语表达能力。

2、每天和孩子最少谈话交流10--30分钟。谈心讲故事都可以，即可以增进亲子感情，又能使他们养成倾听的习惯。

3、放假期间，经常与孩子谈谈有关幼儿园的话题，为孩子上幼儿园做好心理准备。

4、教育孩子不要玩火，以免发生意外，不要玩电线、电源插座等，防止触电。药物、洗涤用品放置在孩子拿不到的地方，防止孩子误服造成中毒。

5、教育孩子煤气开关不能乱动，预防煤气中毒和烧伤，开水、汤等应放在孩子拿不到的地方，防止烫伤。教育孩子不到河边玩冰块，以防意外发生。

6、培养孩子独立进餐、上厕所、穿脱衣服、鞋袜等自理能力。让孩子做一些他们力所能及的事情。教育孩子勤洗澡、勤洗头、勤换衣。定期检查孩子的指甲。

7、合理安排好孩子的作息时间，坚持早睡早起，每天按时入睡。

8、注意孩子饮食、不要吃过多的糖和冷冻食品，更不能暴饮暴食影响孩子身体健康。

9、外出旅游或到人多杂乱的地方，请注意安全，带好孩子，以免走失。

饮食问题

特别是春节期间，各种零食，小吃，油炸食品，尽量控制孩子。

摆正主食和零食的位置

节日期间，孩子们适度地吃些零食不可避免也无可厚非。但作为父母必须掌握分寸和尺度，倘若不分主次，甚至本末倒置，以零食取代主食就势必至于影响小孩正常的食欲，直接妨碍其正常的生长发育。尤其应该警惕的是，任何迁就、怂恿一旦使孩子从小养成爱吃零食的不良习惯，那就将后患无穷。

保持孩子良好的食欲

逢年过节，每一位父母都心怀美好的愿望，希望孩子能利用短暂的节假日好好滋补一下，但他们并不知道：孩子营养的补充需要的是除蛋白质而外的全方位的营养素的补充，孩子营养状况的改善，需要营养物质长年累月点滴的积累，而非一朝一夕填鸭式的补充。对孩子来说，更为现实和重要的是如何始终如一保持良好的食欲，因为只有饥饿才是最佳的调味品，作为父母来说，保持良好的食欲和提供充分的营养都是至关重要的，作为如何调整好孩子的食欲，无疑是更值得重视的问题。

春节是一个阖家欢乐的时节，不要让这些事情影响到我们的心情，最好的办法就是节制，玩要节制，吃要节制，而不是撒开了疯玩，敞开了吃劲吃。

标签: 孩子  的是  食欲  零食  事情  

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