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为啥控制不住对孩子的暴脾气?真相在这里!

来源: 最后更新:22-03-31 03:01:12

导读: 都说父母是孩子的镜子,孩子是一张白纸,父母做的所有事情,孩子都会反馈给你,父母是什么人,孩子往往成

都说父母是孩子的镜子,孩子是一张白纸,父母做的所有事情,孩子都会反馈给你,父母是什么人,孩子往往成为什么人。

岩岩3岁多的时候非常淘气,经常在家里翻箱倒柜,上蹿下跳的。岩岩妈本身就就是个脾气火爆的人,看到儿子调皮捣蛋就火冒三丈,很多时候都是直接上去就是几巴掌,打得岩岩哇哇大哭。

听到孩子哭,岩岩妈更心烦了,就会对岩岩说:“你再哭再闹,我就把你扔了,不要你了。”后来岩岩4岁了,上幼儿园了,岩岩妈多次接到老师的投诉,说岩岩经常在学校打别的小朋友,一不顺心就大发脾气。

其实,岩岩之所以脾气暴躁、爱打人,正是因为受到了妈妈的影响。 父母是孩子的首任老师,一言一行都会对孩子产生很大的影响。爸妈经常发脾气,对孩子产生的不良影响是终生的。

常发脾气会对孩子造成什么影响?

孩子会因为害怕而变得“顺从”!父母常发脾气,孩子会因为害怕,变得比较“顺从”,进而可能导致以后做事没有自己的主见,甚至变得软弱,失去自我。

孩子性格会变得像父母一样火爆!孩子都善于有样学样,如果家庭中经常出现争吵,以后孩子的性格也会变得火爆、任性、冲动,甚至很容易和别人发生分歧。上文中的岩岩就是如此!

心理学家认为:孩子总是希望讨父母欢心,但是如果孩子觉得父母无法带给他们安全感或心身受到威胁时,自然就会放弃讨好父母。经常动口骂孩子的父母约有一半会对孩子施与暴力行为。父母对孩子发脾气、责骂,主要是受到自己对孩子的观念和想法所牵引,倒不一定是对孩子所作所为。

找找你经常发脾气的原因

1.为了满足你的虚荣心。有的父母为了满足自己的虚荣心,总是让孩子在客人面前或他人面前表演节目,唱歌、跳舞,讲故事等。许多孩子常表现出不情愿的态度,有时甚至是拒绝。许多家长常为此十分恼火而当众批评,责骂孩子,殊不知,如此做法是不对的,首先,没有考虑到孩子的情绪变化,愿不愿意去做;其次当众责骂孩子会使他更加难堪且自信心受到打击。

2.达不到你的高期望。大多数家长多希望自己的家长孩子是最棒的,如此期望过高,就会给孩子带来无形的压力“妈妈希望我成为最好的”“我要得第一名”若孩子达不到,加上家长的责备,更容易形成自卑,认为自己最差、最笨,做任何事情都缺乏自信心,长大后易形成胆怯、缺乏勇气的人。

3.发泄你的负面情绪。凡是夫妻吵架、心理承受巨大压力,或是邻居婆媳之间发生摩擦等。都会使母亲借此来责骂孩子,来发泄自己的情绪。例如:看事情交负面,将一些小问题扩大任何事情都往坏处想。所以父母在责骂孩子时应该好好反省一下自己,是否被情绪所左右。

如何改善你的坏脾气

1、发现真正的问题:面对孩子让你生气的行为,不着急发脾气,而是应该把焦点放在孩子身上想一想,他这反常行为背后的原因,这完全可能是事出有“因”的。他是不是身体不舒服,心情不好,或者仅仅想引起大人的注意,亦或者孩子根本不知道正确的做法,那么提醒自己冷静下来,试着去满足他背后的需要,而不是放大你的愤怒和负面情绪。

2、定期反省自己的脾气:当发现脾气收不住时,则需要定期反省。譬如找一些关键的点,发现自己每天什么时候最容易发火,起床以后的起床气,还是上了一天班回来以后?发现自己最可能有的爆点,适当提醒收敛点。还可以让孩子参与到解决问题的过程中,通过直接地问孩子,能他们意识到自己的问题,找出改进方法。

3、学会自我管理情绪,找到发泄的合理途径:父母在意识到自己的情绪波动难以抑制时,无论是工作的压力太大,还是生活中遇到令人不满的事情,愤懑不平需要发泄。坏脾气一味压抑当然不可取,会使得性格扭曲,但是发泄需要找到合适的途径。通过深呼吸、哭泣、唱歌等方式作为简单的抒发,更进一步选择实物宣泄,运动宣泄,甚至适度的借酒消愁,但是对人发泄是下下策,更不用说对孩子发泄了。

4、发完脾气要道歉、要表达爱:如果你对孩子发脾气了,事后一定要和孩子承认自己在刚才那个瞬间失去了自控力。爸妈还是很爱他的,觉得很抱歉,给一个大大的拥抱,让孩子和你一起平复,这是孩子重新接纳你的过程,也是你自己重新接纳自己的过程。

标签: 孩子  自己的  父母  脾气  情绪  

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