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有了这一招，分分钟高效培养孩子！

来源： 最后更新：22-03-31 12:00:31

对于孩子来说，无论是学习还是其他的事情，爸爸妈妈的支持和鼓励都很重要，当孩子因学习得到认可和尊重，体会到学习本身带来的回报，就越来越能自我激励。想要教出好孩子，不如试试这招。

斯金纳箱和行为主义

心理学中有一个大名鼎鼎的流派，叫行为主义。

这种理论认为，动物做出的某种行为是期望获得某种收益、或逃避某种后果，也就是说我们的行为目标是获得(我们希望的)收益、逃避(我们不希望的)后果。

其中，行为主义的代表人斯金纳将那些由刺激引起的行为改变称为操作性条件反射，还基于这个理论做了个著名的实验——斯金纳箱。

斯金纳设置了一个类似箱子的仪器，里面再设一个杠杆，排除掉其他外部刺激。箱内再放进一只小白鼠，让它可以在里面自由活动。每当小白鼠按到杠杆的时候，食物就会掉下来，然后它就可以美美的享用了。

事实就像我们所预想的那样，因为期望获得食物，小老鼠按压杠杆的次数大大增加。最后这个实验的结果就是小白鼠自发学会了按杠杆。

通过这个实验，斯金纳认为动物的学习行为是随着起强化作用的刺激而发生的(强化理论)，他认为人或动物为了达到某种目的，会采取一定的行为作用于环境。

换句话说，我们人这种动物，采取某个持续的行为，一定是为了达到某种目的。

我们神秘的行为

回到朋友的例子。哥哥第一次砸球的时候，妈妈的反应恰好无意识的给予了孩子关注，笑声以及称赞，这些关注和赞赏，其实都是孩子很希望获得的。

换句话说，从他起初无意砸球开始，家长的关注和笑就已经强化了他的行为，于是，毫无意外的，C的儿子为了得到更多关注(甚至不一定需要是称赞)而开始反复的砸球。只要保持砸球的行为，C就会持续地去关注儿子，儿子的行为目标，也能持续的被满足。那么，假设，我们不想让儿子砸球，该怎么做呢?

继续说前面的强化理论。行为学将强化分为了正强化、负强化、惩罚和自然消减。

所谓正强化是指个体做出某种行为，随后或同时得到某种奖赏，从而使这类行为增加的过程。

比如，家长们最常用的，通过给孩子买心仪的礼物来激励孩子考好成绩的行为。再比如，前文中哥哥砸妹妹的行为，无意中得到了母亲的关注(奖赏)，促使哥哥的砸球行为持续增加。

负强化，则是指个体为了避免令人不愉快的体验而使某类行为增加的过程。

比如孩子不喜欢每天抄古诗，但是只要今天帮妈妈收拾碗筷就可以不用抄写，Ta 就可能会通过帮妈妈收拾碗筷来逃避抄写。

其中，正强化中可以给予的奖励又分为外源性奖励和内源性奖励。

外源性奖励顾名思义就是外在的奖励，比如给孩子买糖，买玩具等。

内源性奖励就是那些能让孩子从内心自己想要去完成的激励，比如孩子自己的成就感、自主感等。

大家有没有发现，在前文的例子中，母亲后面去批评孩子砸球的行为，更多的就是来自外部的一种强化，不希望孩子那样去做;但是砸球的行为带给孩子的满足，则是孩子内心自己很想得到的部分(来自妈妈的关注)。

方法一： 如果，这个时候的母亲对哥哥砸球的行为熟视无睹，哥哥自然就得不到内源性奖励(来自母亲的关注)，试问，哥哥还有动力保持砸球的行为吗?

方法二：在C的例子里，我们可以削弱其中“获取关注”和“砸球”的联结，转而帮助哥哥建立新的内在成就感。

比如说，母亲在哥哥展现出照顾妹妹过马路的能力上，给予完全的关注和充分的肯定，在鼓励哥哥独立完成过马路任务的同时，使其产生强烈的自主感和被认同感。试问，哥哥还会对拿球砸妹妹这样“小儿科”的事情类此不疲吗?

内源性奖励

正如 Anders Ericsson和Robert Pool (2016) 所说，尽管父母和老师可以采用许多方法来激励孩子，但只有动机真正来自孩子的内心，才可能长久。

内源性奖励，也是我们爸爸妈妈最常忽视的。我们常常会通过给予孩子外在物质奖励来让孩子去学习，“你考试一百分给你买乐高”，“弹琴弹得好给你看半个小时电视”。

孩子为了奖励而学习，忽略了告诉Ta，学习本身就能给Ta带来的意义，也忘了帮助孩子找到Ta学习的乐趣。

习惯了外源性奖励的孩子，不懂得体会学习的乐趣，无法欣赏自己克服困难的能力，无从体会从挫折中战胜的勇气，这样的孩子，就算因为很多外源性的奖励，非常优秀，也终会有一天，开始茫然，“我为什么要优秀?”

最好的内源性奖励，都符合三个条件，即，能够让孩子拥有：自主感、胜任感和自我归属感。

比如，发现孩子对音乐表现出兴趣，可以鼓励孩子学习音乐，让孩子感觉到是自己主动学音乐，而不是被爸爸妈妈逼着学，同时增强孩子对自己音乐能力的欣赏，提升孩子的学习动机，让孩子体会到学习的乐趣，使孩子感受到无论是学习还是获得的成绩都是源于自己，而不是被他人所左右。

无论是什么样的学习，爸爸妈妈的支持和鼓励都很重要，当孩子因学习得到认可和尊重，体会到学习本身带来的回报，就越来越能自我激励。

内源性激励，培养高创造性孩子的法宝，您学会了吗?

标签: 孩子  哥哥  妈妈  内源性  杠杆  

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