来源: 最后更新:22-09-05 12:01:00
接纳自己才能接纳孩子
偶遇一位久不联系的朋友,因为我们都是当妈的人,所以话题自然都是围绕着孩子。
她儿子才16个月,她跟我说儿子虽然还不会说话,但是很喜欢吸引大人的关注,每当有人来家里玩,孩子就搬凳子找椅子,特别活泼。
我说等孩子再大一些,会说话了就更好玩了,当然随着孩子的成长,也会出现越来越多的情况,需要大人有更多的精力才能应付得来。
说到这里,她就跟我吐槽,说她儿子现在已经很调皮了,会故意把水杯里的水撒到衣服上,批评他还不理睬,她很生气,就动手去打孩子。
当我听到她这样说的时候,真的很震惊!我说你在我的印象里,就是一个性格很温和的人啊,你也会忍不住打孩子?
她说她知道这么小的孩子不应该打,打了孩子也记不住,但是看到孩子调皮,就是控制不住自己要发脾气。
我问她是不是因为带孩子比较累啊?她说倒也不是,她上班的时候有爷爷奶奶带,她下班到家就陪孩子玩玩就好了。
那你为什么会对孩子没有耐心呢?我当时就很疑惑地提出这个问题。
看她的样子就要哭了,她说自己也不知道为什么,孩子是自己盼了这么多年才盼来的,可是自己却根本没有耐心带。
我想了想,对她说:我觉得你想做一个完美的妈妈,也想养一个完美的孩子,所以你看到孩子调皮捣蛋,你就受不了。受不了,你就控制不住自己要打孩子。
其实很多新手妈妈都会遇到这种情况,当第一眼看到自己十月怀胎辛苦生下的孩子时,会觉得自己的孩子就是最完美的。
可是随着孩子慢慢长大,每一个孩子都会或多或少地出现一些缺点,妈妈们就会接受不了,会有很大的心理落差。
她们会觉得,原本可爱的小天使,怎么变得那么不听话了呢?哪怕孩子才十几个月大。
最让人不能理解的是这类完美妈妈的做法,她们不是接纳孩子的不完美,而是想用暴力手段修正孩子的错误。
就如我刚才说的这个妈妈,她明知道孩子这么小不能打,可她就是控制不住自己的手。
我跟她说,我儿子8岁了,我养孩子的经验比你多,而且孩子越大肯定出现的状况越多,但是我真的没有打过孩子几次。
你现在要做的不是如何让孩子听话又乖巧,而是应该先修炼自己的心,修炼一颗强大的心,接纳自己的不完美,同时接纳孩子的不完美。
我们都是第一次做别人的妈妈,我们都没有经验,所以我们不必苛求自己做一个完美的妈妈,更不能苛求孩子做得完美。
如果你发现,你对孩子要求很高,总是希望孩子事事都做到最好,那么你就要警惕自己是不是要求完美型的妈妈。
要知道,养育孩子是一个漫长的过程,做妈妈的应该是陪伴孩子成长的好伙伴,而不是抽着鞭子赶着孩子的监工。
想要让自己做一个心态平和的妈妈,就必须做到以下几点:
首先,强大自己的内心,接纳自己的不完美。
我们不要跟自己较劲,接受自己就是一个普通人的现实。不要做完美的妈妈,关注自己的生活,不把所有的注意力都投入到孩子的身上,有自己的兴趣爱好,分散对孩子的过度关注。
给自己更多的宽容,同时不焦虑、不急躁,修炼一颗强大的内心,告诉自己无论孩子做得什么样,这孩子都是自己亲生的,没得选。
其次,用发展的眼光看待孩子,接纳孩子的不完美。
孩子每一天都在成长,每一天都会带给我们惊喜,当然也有可能是惊吓。
所以我们应该用发展的眼光来看待孩子,明白孩子就是一个普通孩子,不能对他们要求过高。
千万不要过多地苛责孩子,不要让孩子每一件事情都做到完美,因为这根本就不可能,做妈妈的一定要接纳这一点。
第三,心态平和,不要急功近利。
每一个要求完美的妈妈都有一颗急躁的心,总想着孩子最好一夜之间长成她想要的完美样子。
这类妈妈最缺乏的就是平和的心态,尤其是新手妈妈们更是不忍容忍孩子的小错误,等到我们这样有经验的时候,就会知道淡定了。
就比如孩子生病,当孩子第一次感冒发烧的时候,你是不是觉得特别心疼特别难受,恨不得生病的人是自己。
当你一次又一次地面对孩子生病的状况时,你就会慢慢地接受现实,知道这是孩子成长的必经过程。
所以,你在面对孩子犯错的情况也是一样啊。孩子也是在一次一次地试错的过程中成长起来的,你需要做的是告诉孩子应该怎么做才对,而不是伸手就打。
跟这位朋友聊到最后,我给她建议,下一次再遇到孩子犯错误,你想伸手打孩子的时候,一定要控制住自己的冲动。
把孩子交给家人看,你先离开孩子,平复自己的心情,同时跟自己说,孩子是亲生的,亲生的,亲生的。
一定要让自己的心情平静下来,再回来面对孩子,然后跟孩子说他哪里做错了,应该怎么做才对,相信孩子会做得更好。
临走的时候,朋友跟我说,谢谢你跟我说了这么多,我真的要先控制自己的情绪,接纳自己才能接纳孩子,我们都是不完美的,我们尽力做好自己就好。
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