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带孩子,为什么有人得心应手,有人却心力交瘁?

来源: 最后更新:22-07-22 12:03:12

导读: 朋友M是以前在小区里遛娃认识的一位妈妈,家里也有个小姑娘然然,和六六差不多年纪。交流了后发现彼此很

朋友M是以前在小区里遛娃认识的一位妈妈,家里也有个小姑娘然然,和六六差不多年纪。交流了后发现彼此很谈得来,所以六六上幼儿园前我带娃的那段时间,我们总是一起遛娃。

在很多人眼里,六六特别乖巧,不爱哭闹,玩什么很专心,也不打架。而M家的然然,却貌似不太好带。

同样在小区里玩一会,然然总是状况百出,各种哭闹。比如她想荡秋千,必须要那个红色的,如果没有坐上就会大哭,即便是坐上了,情绪依旧不能很快和缓。M本来是那种很温柔的妈妈,很多时候也被气的发脾气。

在家的时候也是,恋乳,敏感,反应强烈,睡觉要抱着睡放不下,都一岁多了依然频繁夜醒。

M特别郁闷,总问我怎么带孩子的,为什么我和六六在一起俨然一派岁月静好的模式,而她带然然却总是心力交瘁苦不堪言,一度非常焦虑,觉得自己做妈妈很失败。

我也没有藏私,将自己带孩子的经验全盘托出。但是时间久了我却慢慢发现一件事情,同样我试验了对六六有效的方法,在然然身上却不管用。因为总在一起,反观M对孩子的教养,也是耐心细致,该做的都做了,然然却依旧不好带。

出于好奇,也因为想帮M解决问题。我开始探究这个问题,终于发现了原因所在-然然原来就是传说中的“高反应宝宝” (high-reactive)。

这是心理学里挺有名的宝宝,又叫19号宝宝。是著名的心理学家杰罗姆?卡根教授在对很多孩子的实验研究中发现的。

(杰罗姆 ? 卡根,哈佛大学教授,科学家,被誉为20世纪最伟大的发展心理学家之一。)

也是那会,我慢慢开始对儿童心理学感兴趣。即便是在差不多的养育环境下,不同的孩子差异也会很大。

高反应宝宝的这种气质是不是天生的呢?

是。

用卡根的话来说,这类宝宝天生敏感焦虑。在卡根的《气质天性》一书中就提到过,人的气质差异是先天的,受神经系统活动过程的特性所制约。最明显的一个特征就是孩子刚一落生时,有的孩子爱哭好动,有的孩子却温和安静。

我们主要讲讲高反应宝宝,这类宝宝有两个脑区天生容易被“唤醒”,一个是用于“预警危险”的杏仁核,另一个是下丘脑-垂体-肾上腺轴(HPA) ,那是控制压力激素皮质醇合成的神经轴。

(来源:果壳网)

在所有的婴儿里,大概有20%是高反应(high-reactive)。另外有大概40%婴儿属于“低反应”(low-reactive),那是我们所谓的很好带的宝宝,脾气温和,对于外界变化刺激都很淡定或者很感兴趣的那种。

剩下的婴儿,则介于高反应和低反应之间。

那么,高反应宝宝的特点是什么样呢?

先说卡根做过的一个对新鲜刺激的实验吧。

婴儿单独呆在椅子上,给他们听一些新声音,比如气球爆炸的声音;闻一些新味道,比如酒精棉签的味道,给一些新鲜的玩具。

有20%的婴儿一边号啕大哭,一边用力蹬着双腿并挥舞着胳膊。约有40%的婴儿依然保持安静,偶尔动动胳膊动动腿,完全没有过度的反应。而其余40%的婴儿的表现介于这两种极端情况之间。

这个可以明确看出来高反应宝宝的特点所在,高反应宝宝的情绪多变容易引起不良情绪。

高反应宝宝:容易紧张,对外界刺激敏感强烈,需求多,情绪起伏较大,热情好动,容易夜醒,分离焦虑。

而这些特点, 对于没有准备新手妈妈来说,可能会是灾难。总是哄都哄不好,容易哭闹,一会要这个一会又要那个。所以,真的很容易劳心费力心力交瘁,很容易觉得挫败。

可是,高反应宝宝就是不好的吗?

当然不是。

高反应宝宝因为敏感,容易紧张,更喜欢对一件事情反复琢磨,所以在后天的教养里,在父母正确的养育之下,学会处理自己对焦虑紧张等情绪的处理,就更有可能长成性格安静或者严肃谨慎的人。而这种性格特征的人办事仔细认真,精益求精,更能取得更高的成就,这些特点,又何尝不是一种优点呢?

所以,重点是根据孩子的先天气质去选择更适合的教养模式。

上文我们说过,然然是典型的“高反应宝宝”,我们仔细研究了很久,发现这类孩子需要更多的耐心来引导。而M对应着调整自己的养育方式。然然现在五岁了,虽然依旧是一个有些拘谨的小姑娘,可是不再容易哭闹,是一个可爱的小姑娘。

01. 及时,有效的回应

高反应宝宝比较敏感,所以容易紧张。所以需要我们及时积极回应,并且这种回应最重要的是有效回应。

比如然然有一次哭是因为玩具坏了,却没有办法很好的表达清楚。M开始以为她什么地方弄疼了,后来才闹明白是玩具。可是然然的情绪很受伤害,所以仔细观察孩子的需求再进行有效回应很重要。不是说敷衍的说宝宝别哭,不疼不疼就了事的。

02. 耐心,温柔的陪伴

高反应宝宝情绪起伏较大,没有安全感。所以再她情绪不好的时候,多一些耐心的陪伴,比如陪她读绘本,玩游戏,更认真的参与她的生活。

在睡眠这方面,然然以前需要抱睡很久后才能放下,并且很容易夜醒哭闹。而这个则需要耐心的安抚,学习如何放下宝宝,即便是放下了也搂住一小会,拍拍小手,安抚几句再撤离。让孩子觉得妈妈在身边,会保护自己,会陪伴自己。慢慢的,然然的夜醒也好了很多。

03. 独立,勇敢的教导

耐心和爱很重要,但是更需要的是引导孩子如何去解决问题。爱不是溺爱,规则的树立,对于孩子焦虑的引导,教育他们做事认真,持之以恒。这些特征会让他们更适应社会,会让他们健康的长成一个独立,勇敢,善良,有能力的孩子。

或许高反应宝宝在最初的养育过程中会比别人更吃力一点,但是当我们更仔细的观察,对应孩子的性格特点给予更多的耐心和引导后,我们会发现孩子会给我们不少惊喜。当他的需求得到满足后,也会给我们更细腻的回应。不要因为外界那些“你这样会宠坏孩子”等冰冷的评价而放弃自己的立场,因为只有我们自己,才最懂自己的孩子。

也是从那会开始,我深刻意识到了一件事情。不要轻易评判他人的育儿,尊重每一位妈妈的付出,因为每一个孩子真的都是不一样的天使~

不是爱哭爱闹的就是熊孩子,不是每一个人带孩子都可以得心应手,珍惜身边的“高反应宝宝”,也尊重每一位妈妈的养育方式。

标签: 宝宝  孩子  婴儿  耐心  情绪  

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