来源: 最后更新:22-03-04 10:00:53
平时你是跟孩子怎么教育的呢?在面对孩子的教育问题是不是也感到棘手呢?孩子犯错时父母不会控制自己的情绪,将会影响孩子一生!
孩子令父母最生气的时候是什么时候?哭的时候?吵的时候?还是闹的时候?
都不是,是孩子犯错的时候。家长在孩子犯错的时候,就会有种火山爆发的感觉,尽管心里一再提醒自己忍住忍住,却依旧在最后忍不住爆发。
家长在情绪激动的时候教育孩子最容易跑偏,有时候反倒起不到教育效果,会加重孩子逆反心理。
那么,家长在孩子犯错后,应该怎么调整情绪,不发脾气呢?
一、回避
有句话说“眼不见心不烦”,当家长看着孩子越看越生气的时候,就出去溜达一圈,把这件事先放一放。
家长带情绪教育孩子,容易伤到孩子,让孩子产生挫败感。
如果孩子之后在遇到不顺心或者烦恼事,那么将会有很少几率选择告诉父母,要么是畏惧父母对自己发脾气,要么是觉得父母不理解自己,从而造成两代人之间隔阂越来越大,父母也会越来越不了解孩子。
二、转移注意力
当一个人感到恐惧、伤心的时候,可以通过转移注意力来转移这些情绪,那么家长感到愤怒的时候,可以想想其他事情来转移注意力。
当孩子犯错的时候,最主要的是告诉孩子为什么做错了,应该如何改正,而在愤怒的情绪下是无法分析事情,也无法给孩子意见。特别是个别父母会妖魔化一件事甚至妖魔化孩子,给孩子心理留下阴影,对孩子身心健康发育极其不好。
知乎有答主称自己小时候被父亲脱光衣服罚跪在门口,这些都是极端的表现,对教育孩子极其有害。
三、深呼吸
当家长无法转移注意力的时候,可以深呼吸,脑力一遍一遍想“我生的,我生的”,对缓解愤怒情绪也很有帮助。
我们知道,父母的行为很容易影响孩子,如果父母脾气暴躁易怒,那么孩子也会变得脾气暴躁。
当孩子做错一件事的时候,家长要做的不是指责、辱骂,而是帮孩子分析整件事,明确告诉孩子为什么做错了,应该怎么做,从而避免孩子在同一个路上跌倒,这才是正确的处理手段。
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