2022江苏回南天是什么时候 2022年江苏回南天是在什么时间

来源：最后更新：22-02-26 11:59:09

导读：江苏回南天是3月份，回南天是中国南方一种天气现象的名称。它通常在每年的春天出现。此时气温升高，空气湿

　　导语：在回南天的时候，人们要多注意关注天气预报，湿气太重的时候要尽量避免到户外活动。最近有些朋友来咨询小编，2022江苏回南天是什么时候？2022年江苏回南天是在什么时间？有不知道的小伙伴赶快跟着小编来学习一下吧，希望大家阅读愉快。

　　2022江苏回南天是什么时候

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　　江苏回南天是3月份，回南天是中国南方一种天气现象的名称。它通常在每年的春天出现。此时气温升高，空气湿度高，会导致家中空气潮湿，出现反潮现象。而之所以这样主要是因为冷空气走后，暖湿空气迅速反击，导致气温上升，空气湿度增加，一些冷的物体表面遇到暖湿空气，容易产生小水滴。

　　回南天一般四月中旬就结束了，最晚不超过五月份，不过呢要看地方，但就以往的情况看如果要完全摆脱这样的天气，每年都是清明过后，因为每年的清明时节细雨纷纷，节后春耕都是这样的天气，一般在4月15号，后可以摆脱这样的持续天气了。

　　回南天一般可以持续3 ~5天，一般有冷空气回补的话，回天马上消失。如果一直温暖的话，持续3-5天的时间，长的话可超过半月。如果要完全摆脱这样的天气，每年都是清明过后，因为每年的清明时节细雨纷纷，诟春耕都是这样的天气，一般在4月15号，后可以摆脱这样的持续天气了。

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　　回南天怎么保持室内干燥

　　1、回南天用热水加盐拖地板。液体的挥发速度和温度有关，温度越高，挥发速度越快，用温水拖地地板自然干得快。而食盐里的氯化镁和氯化钙很吸水，它们在地板上干燥了之后又变成小颗粒，可以让地面保持干燥的时间延长。拖完地后，在家门口铺上一些废旧纸箱或报纸，减少鞋底把水分带入。

　　2、在转吹北风时打开门窗。80％以上的回南天是由于冷空气南下而消失的。如果天气预报说有冷空气南下时，当地风向转为偏北，就可以放心大开门窗通风了。

　　3、回南天到来时，利用抽湿机、空调或暖风机。目前市场上的除湿产品主要有空调、抽湿机、暖风机，一般家庭使用的空调都有除湿的功能。

　　4、厨房里的苏打粉可以吸收湿气，结块后可用作清洁剂，刷洗浴缸、洗手台、脸盆等，去油去污兼防霉，效果颇佳。可用布料或麻袋裹装生石灰或木炭后放置于室内各处，使空气保持干燥。

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　　回南天吃什么

　　1、鲫鱼

　　鲫鱼有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。鲫鱼可以健脾利湿，且含动物蛋白质比较丰富，对脾胃不和有帮助，与薏米等其他可健脾利湿的食材配合食用，效果更佳。

　　2、芡实

　　芡实是滋补性强的食物，能健脾祛湿、固肾止泻，有补而不峻、防燥不腻的优势。在苏东坡的养生之道中，就强调吃芡实。鲜芡实或干芡实泡水后可直接嚼服，也可将其和莲子、茯苓、山药一起煮成四神汤，具有健脾、利湿、补肾的功效，适合大部分人饮用。

　　3、白扁豆

　　首推的就是有“长寿豆”之称的大白扁豆。它具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能，主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、赤白带下等症。白扁豆的补脾除湿效果极其理想，就是比较不容易熟，可以用高压锅压，提前泡一下更容易软烂。

　　4、葱、姜、蒜

　　在春天里，万物生发，本身就应该多吃一些葱、姜、蒜。而针对体内的湿气，我们还可以尝试在家里煮一碗热辣辣的姜汤，用姜汤的绝妙效用将体内的湿气逼散出来，待到全身发过汗以后，病症就会有所缓解，这个办法同样适用于淋雨后预防感冒。

　　5、玉米

　　玉米性味甘平，健脾开胃，利水通淋。适合患有水肿及淋症的人士。建议用玉米煎汤代茶，最好加入玉米须同煮；亦可配冬瓜皮、赤小豆等同用。此汤具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。