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宝宝版麻婆豆腐的做法 让宝宝增强抵抗力的豆腐

来源： 最后更新：22-05-31 12:36:34

麻婆豆腐是来自四川的名菜，它响当当的头衔让许多人垂涎三尺。这么好的东西宝宝们怎么能错过呢！接下来小编就为大家推荐宝宝版麻婆豆腐的做法。

豆腐是我们日常常见的食材，孩子吃豆腐可以补充营养，因为豆腐含有的营养物质十分丰富，还可以增强抵抗力，因为豆腐中含有的矿物质可以促进宝宝免疫力的提高，豆腐还可以促进宝宝骨骼发育，总之豆腐对宝宝来说是一道非常利于生长发育的好食材。

所以家长们务必将这宝宝版的麻婆豆腐学起来哦！

宝宝版麻婆豆腐的做法

1、准备食材：猪肉末，豆腐，葱，姜，蒜，酱油，糖，香油。

2、首先将蒜和姜清洗干净切成末状，然后豆腐清洗干净切成小块状，再将葱花切碎备用。

3、锅中下油，不要太多，将姜末和蒜末炒香。炒的时候尽量快些，避免炒糊。

4、接着下入搅拌好的猪肉末，不停的翻炒，翻炒至8成熟即可。

5、肉末炒至8成熟之后，下入豆腐，搅拌均匀。这时可以撒一点胡椒粉和几滴香油，这样可以提味，让豆腐更好吃。

6、加入一点水淹没豆腐，接着放入适量的酱油，糖。待豆腐炒至成熟后，撒上一点芡粉手指，最后加点盐，这宝宝版的豆腐就完成了，出锅后撒点葱花就行了。

7、看这道闻名世界的麻婆豆腐是不是很简单很易做呀！宝妈们着手准备起来吧！这道豆腐简单易做，口感丰富，关键营养健康，是宝宝们不错的辅食选择。

8、在制作宝宝版麻婆豆腐时，还可以增加一些番茄进去，这样烧出来的豆腐味道更鲜美。也可以加入胡萝卜这样宝宝的营养更全面，更能促进他们身体发育。

麻婆豆腐闻名世界，它好吃好看好闻，是很多家庭餐桌上必备的美食之一。豆腐价格便宜，随处可见，关键宝宝吃豆腐的好处很多，所以家长们可以变着花样给宝宝制作豆腐美食。

看着宝宝开心的吃着自己亲手制作的美食，那种满足感不是用文字可以形容出来的。孩子的健康是全家人最关心的话题，只有身体健康，哪些希望，期待才能一一实现。

我们中国地广物博，盛产的食材很多，加上中美美食举世闻名，就算曾经没有一双巧手，待生了宝宝以后也会制作许多道好吃营养丰富的宝宝辅食。这就是妈妈，最伟大的妈妈！

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