来源: 最后更新:22-05-27 09:27:38
选奶粉一直是父母们最头疼的课题,从奶粉品牌,奶源再到成分配方,没有两把刷子还真的选不出个结果来。很多家长发现很多大牌奶粉之间的成分添加也是不同的,究竟哪种配方好呢?配方中哪些成分是必须有的,哪些成分又是不能有的呢?选奶粉最重要还是看配方成分,所以说,想给宝宝选一款好奶粉,就一定要知道配方的选择;所以下面就普及一下选奶粉主要看哪些配方。
选奶粉主要看哪些配方
1.蛋白质
蛋白质是奶粉的主要营养成分,蛋白质的来源就是奶原料;牛奶中的脂肪是宝宝不容易消化的,所以好的宝宝奶粉都是用脱脂牛奶或脱脂牛奶粉作为原料,再加上乳清蛋白和乳铁蛋白,这两样是接近母乳成分的奶粉中才有的,最适合宝宝。
2.DHA和ARA
现在优质的宝宝奶粉中都含有DHA和ARA(aa),是两种不饱和脂肪酸,也是宝宝生长发育身体和大脑必备的营养物质,可以促进营养吸收,还可以促进宝宝大脑和视力的发育,提升宝宝智力,强化神经的发育和敏感度。
3.核苷酸
一款优质的宝宝奶粉是一定必须含有核苷酸的,人体必备的8种核苷酸在停掉母乳之后就很难自产或是食物摄入,必须通过奶粉。因此有核苷酸的宝宝奶粉才是真的好奶粉。
4.微量元素
微量元素包括钙、铁、锌、硒、铜、镁、铝等身体必备的微量元素,宝宝不能自己分泌要从奶粉中摄入,微量元素全面才可以促进宝宝身体以及大脑正常健康的发育,缺一不可。
5.胆碱和牛磺酸
胆碱是促进宝宝大脑发育、提升记忆力的最佳物质,也是优质宝宝奶粉中必备的营养物质;牛磺酸更能促进宝宝视力发育。
6.opo油脂结构
奶粉选择了最好的脱脂奶原料就没有热量,所以必须添加健康的油脂,opo油脂结构就是最好的,好吸收不上火,成分安全。像花生油、大豆油和棕榈油都是不提倡的,尤其是棕榈油,不好吸收消化,还容易上火便秘。
7.乳糖或半乳糖
糖分是人体发育的必要成分,奶粉总最好的配方是乳糖或是低聚半乳糖;好吸收、好消化,像香精、果糖、香料、麦芽糊精、蔗糖、白砂糖、玉米糖浆等等都是对宝宝身体有害的,不能有。
上述介绍的这7项营养物质是给宝宝选奶粉必须看的配方,一款奶粉的好坏关键点都在这了。所以想要亲力亲为的给宝宝选奶粉,最好按照上述的配方对照选择,给宝宝选择一款最健康最安全的营养奶粉。标签:
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