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宝宝突然爱睡觉了是什么原因？是感冒了吗？

来源： 最后更新：22-05-21 12:00:50

很多宝宝会突然变得爱睡觉，爸妈们不清楚是什么原因，那么宝宝突然爱睡觉了是什么原因？是感冒了吗？下面的内容一起来看看吧！

宝宝突然爱睡觉了是什么原因？

孩子出现嗜睡有几种可能:
1.挑食或者营养缺乏尤其是微量元素缺乏
2.晚上睡眠质量差，精力恢复不足

3.心理因素引起的症状，由于受到惊吓导致的精神萎靡，
4.贫血或者免疫性疾病引起，
建议去检查血常规和微量元素，注意不要让孩子挑食，多喝牛奶补充营养，注意体型变化，白天多带孩子参加户外活动

宝宝睡觉时的注意事项有哪些？

1、床不宜太软：

虽然软的床睡着很舒服，但是对于骨骼发育不完全的孩子来说并不是好事，虽然可以减少碰伤的机会，但长时间睡这样的床不利于宝宝的骨骼发育；
2、不断变换睡姿：
不管是采取仰卧还是侧卧，应当隔3~4个小时就给宝宝变换一次体位，既可以减少窒息的危险，又能防止宝宝后脑勺“睡扁”；

3、一定要有人陪同：
新生儿都应该尽量与妈妈同睡，以降低新生儿猝死的发生率；
4、不可日夜颠倒：
很多宝爸宝妈都反映宝宝百天睡得很沉，一到晚上就兴奋得睡不着了，这种日夜颠倒的睡眠习惯让家长们很是头疼。其实，这种习惯很多时候都是家长培养出来的，正确的方法应该是白天让宝宝少睡一点，可以主动和宝宝说话、做游戏，不要让宝宝一吃饱就睡，以此来减少白天的睡觉时间，这样晚上才能睡得更好。
5、不能常开灯：
宝宝的视力发育不够完善，尽量不要总是开灯，尤其是夜间起来喂奶、换尿片的时候不要把房间弄得非常亮，可以开比较暗一点、柔和一点的灯光，这更有利于宝宝的睡眠和成长；

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