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宝宝辅食不能吃什么？宝宝不可以添加的辅食有哪些？

来源： 最后更新：22-05-19 03:45:22

宝宝的辅食是非常是非常重要的，不仅要保证营养也不能太单一，可是有些食物宝宝不能吃的，那么宝宝辅食不能吃什么？宝宝不可以添加的辅食有哪些？下面的内容一起来看看吧！

宝宝辅食不能吃什么？

1. 太甜的食物（含糖分高的食物）
经过加工的糖果类食物，是没有营养的，反而还容易让宝宝长胖，也影响食欲，所以应该避开这些食物，尽量不要用糖果来哄逗宝宝。

2. 太凉的食物
比如冰淇淋、冰镇西瓜、冰饮料等，这些食物会刺激宝宝的肠胃，容易引起宝宝腹泻、食欲下降；对宝宝的牙齿发育也没有好处。
3. 有刺激性的食物
比如可乐、雪碧、奶茶、咖啡等，这些饮料中含有咖啡因和其他无益成分，宝宝喝后可能会影响神经系统的正常发育，还会造成宝宝的睡眠质量降低。

4. 带黏性的食品
比如粽子、汤圆、果冻等，这类食品很难被宝宝的肠胃消化，而且在食用时也不容易吞咽，宝宝要是大口吃时可能会卡喉咙，造成窒息，这点完全要注意。

总之，太甜、太咸、辛辣、油腻等“重口味”的食品也不要给宝宝吃，比如巧克力、咸鱼、油条、肥肉等，这些食物容易引起宝宝消化不良和肠胃功能减弱，甚至影响食欲。

宝宝不可以添加的辅食有哪些？

1、酸奶。酸奶中所含的蛋白质分子比较大，不利于宝宝的消化吸收，所以宝妈最好不要给6个月的宝宝喂酸奶。
2、芒果。芒果是热性水果，非常容易上火，过早给宝宝吃还容易造成宝宝过敏。
3、蜂蜜。6个月的宝宝不适合吃蜂蜜及花粉类制品，否则可能引发宝宝的肠胃疾病。
4、任何添加防腐剂的食物。商店里售卖的食品，如果没有标明婴幼儿专用，宝妈都不应该给宝宝吃，如火腿、面包、普通饮料等。
以上内容就是对宝宝不能吃的辅食介绍，希望对爸妈有所帮助，最后，祝愿所有的宝宝们都可以健康成长！

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