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宝宝国庆出游出现晕车的情况家长该怎么做？

来源： 最后更新：22-05-11 12:36:37

很多家长都喜欢开车带宝宝出游，但是有的宝宝会晕车，不但对旅途有影响，还会让宝宝不舒服，那么宝宝国庆出游出现晕车的情况家长该怎么做？

宝宝国庆出游出现晕车的情况家长该怎么做？

出行之前
适当进食，过饱或者过饿都会让孩子的肠胃感到压力，行车途中容易晕车，所以在出行前1-2个小时一定让孩子吃一些清淡易消化的食物，安抚好肠胃。对于2岁以上的宝宝，可以咨询医生提前准备好晕车贴。

旅途中
1、保持适当的车内温度，不要太热不要太热不要太热！要记住安全座椅里的温度一定比驾驶座上要高，所以不要给孩子穿太多衣服，还可以准备一个小电风扇送去凉风习习。
2、注意补充水分，水分摄入不足容易造成恶心头晕，适当及时补充水分能让孩子有更舒服的状态。

3、遮挡直射光线，过强的阳光直射进车内，可能会让孩子视觉上感到不舒服，增加晕车的概率，因此用遮光板适当遮挡会很有帮助。

4、调节好安全座椅的位置和高度，从避免晕车的角度来说，最好让孩子坐在后排座椅的中间，并且升高座椅高度，让孩子能够从前方和两侧都有机会看到车外移动的景象。

5、不要给孩子带绘本在车上读，也不要让孩子在车上看手机或者iPad，这都会让他们更容易晕车。好听有趣的音频是更好的选择，例如儿歌、故事甚至动画片的原声带等等。
6、避开路况差、交通拥堵的路段，因为颠簸和频繁刹车都会让孩子更容易晕车，如果途径山路，路途中有许多转弯，也很容易让孩子觉得不舒服，尽量慢速过弯，保持行车的平稳。
7、要适当安排停车休息，带着晕车娃出门提前做好休息计划是很有必要的，不管孩子当时有没有晕车，时常停下来休息一下，让孩子下车走走，都会让晕车的概率大大降低。
8、佩戴防晕车手环，这种手环在手腕内侧有一个圆形凸起，，据说原理是通过按压腕部穴位降低晕车的可能性。
结语：世界这么大，带孩子去看看是件好事，当一定要保证宝宝的舒适，那么这趟旅程会更加愉快。

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