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小孩总吃不饱怎么回事 没有饥饱是病可别沾沾自喜

来源： 最后更新：22-05-06 09:27:17

小孩的生长发育和饮食有着最直接的关系，所以家长都希望让小孩多吃；就在很多家长绞尽脑汁的让孩子多吃饭的时候，有一部分家长却被孩子惊人的饭量吓着了。现在有不少小孩总是吃不饱，有时候吃饭的饭量远远超过同龄小孩的上限，但小孩还是兴致勃勃的继续大口朵颐，这是怎么回事？这种现象也不仅让很多家长担心，下面就给大家普及一下小孩总吃不饱怎么回事？

小孩总吃不饱怎么回事

1.饮食不规律

如果小孩比较挑食或是没有良好的饮食习惯，那在日常生活中会逐渐表现出暴饮暴食的习惯，遇到好吃的、自己喜欢吃的就使劲吃，遇到不喜欢的几乎一口都不会动。这样的习惯导致小孩胃口的弹性和消化能力都受到损伤，肠胃机能下降，影响身体发育。

2.情绪问题

现在小孩娇生惯养的比比皆是，很多小孩吃饭很容易情绪化，受情绪的波动，大脑对肠胃饥饿和饱腹的感知能力下降。尤其是小孩在饭桌上闹情绪哭闹了，这种现象更为明显，小孩会在这期间大量增加食欲，使劲吃，导致情绪缓和之后发现自己撑得不行，损伤肠胃。

3.内脏疾病

如果没有情绪变化，也没有饮食的不良习惯，小孩在某时候突然表现出吃不饱，食欲大增，没有饥饱的现象；并且是光吃不胖，身体还比较虚弱的话，家长要考虑是小孩内脏有潜在疾病。多半是小孩肝脏代谢出现就问题，或是有肠胃疾病，最好及时就医检查，避免贻误病情。

4.生长期作祟

现在小孩的生长期年龄普遍提前，很多小孩忽然开始总吃不饱，饭量突增，但是身体状态比较好，面色红润，那无须担心。这可能是小孩的生长期来临，导致小孩需要大量的能量和营养来供给身体、骨骼、内脏的生长发育；你可能会发现小孩在这个阶段身高和体重会生长得很快，这个阶段小孩总吃不饱，食量变大是很正常的生理需求。

综上所述，小孩总吃不饱并不是完全值得骄傲的事，很多时候是因为小孩不良的饮食习惯和身体潜在疾病造成的，长此以往会给身体带来很大的损伤和消化负担，还会影响身体健康。因此家长要根基小孩吃不饱和后续变化来准确判断吃不饱的原因，及时作出正确的调整。

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