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听胎教音乐的好处有什么？听多长时间最合适？

来源： 最后更新：22-04-22 06:54:26

音乐胎教是很多准妈咪都会采用的胎教方式，那么听胎教音乐的好处有什么？听多长时间最合适？下面的内容一起来看看吧！

听胎教音乐的好处有什么？

第一、聆听胎教音乐，对胎儿听力的发育有良好的刺激，音乐通过神经系统传递到大脑，进一步促进胎儿大脑的发育，让他变得更加健康聪明（胎教音乐促进智力发育）。

第二、轻柔舒缓的音乐可以让妈妈和孩子都能够拥有一份好心情，音乐中蕴含的情感可以促进胎儿情感的萌芽和孕妈咪愉悦的心情，通过对于母体的音乐体验和素养的提高，从情绪上来达到母体和胎儿的和谐和平衡（怎么听胎教音乐）。

第三、聆听音乐节拍跟大脑中的阿尔发波和心跳波动的图形相似的胎教音乐是上上之选，它可以促进宝宝的右脑发育，并且很容易被宝宝和孕妈咪们接受。

第四、选择一个合适的聆听方式也很重要， 准妈咪不要将MP3或是收音机放在离肚皮很近的地方，最好可以采取室内音乐播放的方式来进行音乐胎教。欣赏音乐的时候，准妈咪要心情平衡，可以加入丰富的想象，让脑海中浮现更多美好的事物（胎教音乐收听细则）。
第五、通过胎教音乐可以培养宝宝的乐感，让孩子可以感受到音乐的魅力和美感，而且还可以舒缓妈妈的不良情绪，要知道妈妈状态好了，自身的免疫力就会提高，能够给宝宝更好的照顾。

听多长时间最合适？

通过听音乐的方式进行胎教，每天进行两到三次左右即可，并且每次坚持半个小时左右。另外，在进行胎教的时候可以选择一些比较舒缓的音乐，并且音量不要超过60分贝，以免造成不适。

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