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排卵期如何正常的爱爱 掌握受孕的必备条件怀孕不再难

来源： 最后更新：24-06-03 10:00:49

如今，很多朋友都希望能够有一个属于自己的宝宝，但是备孕期真的太长了，就像一位网友所说的：“备孕很久了，不知不觉岁数就大了，希望早点能怀上个健康宝宝”。

的确，到了育龄期，大多数准爸妈们都会去了解相应的备孕工作，就是为了能够给达到一个优生的状态。但是，大家也都知道，其实受孕看似一件很简单的事，其实却是一个复杂的生理过程，那么想要孕育一个健康的胎儿要具备哪些条件呢？

怎样确定排出优质的卵子?

受孕条件之一是卵巢排出正常的卵子。

卵子是一种生殖细胞，由女性的卵巢产生。每个女性出生时卵子已存在于卵巢内了，但只有随着年龄的增长、身体的发育，卵子才会发育成熟，现代女性，一般到12、13岁左右逐渐产生了月经，这时卵子也开始崭露头角;

一般来讲，每个女性每个月排出一个优秀卵子，由于其体积较小，所以我们生活中常通过B超监测卵泡大小来判断卵子质量，正常情况下，卵泡直径长到18-25mm就说明已经成熟，排出来的卵子，一旦和精子结合，就会孕育出的胚胎。

是不是每次射精都会有很多精子?

受孕条件之二是精液正常并含有正常的精子。

正常男性一次射出精液量为2-6毫升，每毫升精液中的精子数应在2000万以上，有活动能力的精子达60%以上。如精子达不到上述标准，女方将很难受孕。

正常精子为蝌蚪状，头部近圆柱形，尾部细长，如鞭毛，到达女性体内后可以自由运动。 男女在每次同房后数以千万计的精子进入女性阴道，争先恐后的向四周游动，寻找卵子。

只有少部分活力强的、速度快的、耐力好的精子可以通过宫颈、子宫、输卵管等层层筛选，找到卵子，然而，这还没有结束，还需要接受卵子的诸多考验，最后只有一个健康强壮的精子被选中，与卵子融合，形成受精卵。

在排卵期过正常的AA生活，应该注意什么?

受孕条件之三是正常的夫妻生活。

如果将精子和卵子看作是受孕的内部因素，那么同房就应该属于外部因素了。正常的夫妻生活是精卵能够相遇的前提。怎么样才称得上正常呢?每周2-3次同房，且在排卵期可以隔天一次或每天一次。

一般情况下，精子可以在女性体内存活2-3天，卵子在体内存活12-24小时，在排卵期当天及前5天同房受孕概率最高，早或迟都会使精卵遇合的概率下降。 所以不规律的同房次数或长期两地分居，怀孕的几率是很小的，要知道，卵子每个月仅排一次，每次仅一枚(特殊情况除外)，同房次数过少或不够规律，精子与卵子结合几率就小很多，只有合理规律的夫妻生活，精子与卵子才能有最大的机会相遇。

精卵结合就代表顺利怀孕吗?

受孕条件之五，受精卵要顺利地被输送回子宫腔。

最强壮优秀的精子与卵子相结合后，顺利抱得美人归，还需要从输卵管再次游回子宫进而着床生长发育。 但是在返回的途中，如果前路被堵塞，也就是输卵管堵塞，或因其它疾病导致受精卵无法正常的回到子宫，流落到其他部位发育，就形成了异位妊娠，俗称宫外孕。

如果存在炎症感染就可能导致它堵塞、积水或粘连，另外，其他生殖器官，例如盆腔、卵巢、肝脏等出现了病变，也可能从外部形态上对输卵管造成伤害，外部的变化也可能引起输卵管内部的堵塞和变形，使受精卵滞留。

子宫内膜过薄是不是不利于受精卵着床?

受孕条件之六，受精卵着床稳定。

子宫内膜是附着在子宫内壁上的一层薄膜，未孕时，子宫内膜呈现周期性脱落，形成月经。 当精卵结合在宫腔着床后，就会释放出hcg，促进孕酮的分泌和黄体的继续生长，孕酮能够使子宫内膜继续增厚而不出现脱落，这样受精卵才可能安稳的在子宫内生长发育。

如果在受精卵着床后子宫内膜分布不均或过薄，刚刚着床还不稳定的受精卵则因子宫内膜的部分脱落而一同流失，排除体外，这就是着床不稳，也被称为生化妊娠。当生化发生后，月经来潮，子宫就会自动进入下一生理周期，同时也宣布了受孕的失败。

综上所述，如果一对备孕夫妻想要顺利怀孕，首先要有健康的卵子、优秀的精子，在正确的同房频率下精卵结合。然后，经过健康通畅的输卵管去子宫着床，着床后还要有适合受精卵生长发育的子宫内膜环境。这些一系列的要求是缺一不可的。

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