请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

给宝宝补充鱼肝油的三大误区

来源: 最后更新:24-05-10 09:24:57

导读:通常宝宝两个月之后,就开始服用鱼肝油了,主要是帮助补充维生素D,防止佝偻病的发生,不过在服用鱼肝油的

通常宝宝两个月之后,就开始服用鱼肝油了,主要是帮助补充维生素D,防止佝偻病的发生,不过在服用鱼肝油的时候,妈妈们要特别注意以下几个问题哟!

1.过量服用。

维生素A、D 均为脂溶性维生素,与其他水溶性维生素如B1,B2 等不同,不能及时被排除,如果摄入的量超过人体需要的范围,则会在体内贮存起来,储积过多,就会对人体产生毒副作用。

2.鱼肝油等同鱼油

鱼肝油的制作原料主要是鱼的肝脏,主要成分是维生素A和维生素D,鱼油则是鱼类脂肪的提取物,属鱼脂类。主要成分是不饱和脂肪酸,可降低血液中低密度脂蛋白胆固醇,避免血液黏稠,为中老年人保健品。如果错误把鱼油当成鱼肝油给宝宝吃,不但没办法补充宝宝体内缺少的维生素,还可能引起其他病症。

3.参加户外活动,就不用补充鱼肝油

在阳光充足的夏季,是不是就可以不用给婴儿补充鱼肝油呢?如果你确定宝宝每天都能晒充足的太阳,主要是屁股,小手,小脚,同时担心补充了对宝宝补了会造成中毒的话,可以每天吃一颗到半颗,或者是隔天吃一颗,但前提是婴儿要有足够的户外活动时间,每天起码两小时以上。另外还要看宝宝吸收好不好,生长速度快不快,不是千篇一律的,如果拉肚子的话可以停一停,家长要适量灵活掌握。

标签:

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/news/jiaodian/572967.html

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)