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产后恢复夫妻生活要注意什么？

来源： 最后更新：24-04-24 10:00:58

在民间，虽有孕妇不能同房之说法。但如今的科学证明，只要在胎儿稳定之后，注意姿势，在孕中期是可以同房。虽说并没有完全禁欲，但孕晚期到分娩之前这段时间，是禁止同房的。所以，在产妇生完了之后，不少新爸就开始“逼宫”了。

由于刚生完宝宝，身理和心理都受到“创伤”，加上担心身体没有完全恢复将会影响日生生活，所以此时的产妇大多对夫妻生活没有多大兴趣。

那么，孩子出生之后私处多久可以恢复，究竟产后多长时间可以同房呢？

产后6周可考虑恢复

一般要产后六周做完产后复查，经医生评估新妈妈身体各器官系统恢复较好，同时也要根据子宫复旧情况及产后女性身心状况是否良好来判断，才能适当开始恢复性生活。顺产和剖腹产是一样的，只是剖宫产的伤口在腹部，顺产的伤口在阴道。

让子宫、宫颈、阴道充分恢复

产后过早开始性生活对新妈妈的伤害还是较大的。不能提早过性生活是为了减少损伤和感染，从子宫、宫颈到阴道，整个修复的过程大概需要42天甚至更久，所以产后不能过早的恢复性生活。

提防感染或心理阴影

若提早性生活，由于男性生殖器官带细菌，易逆行感染可能会出现阴道炎，宫颈炎等盆腔炎症。若夫妻产后性生活没处理好，长期易造成妈妈由于各种顾虑而造成心理阴影，严重可致抑郁症，焦虑症等，还会伤害夫妻感情。

产后如何安全避孕？

若产后特别是剖宫产的妈妈身体未完全恢复，二次怀孕时胚胎容易种植在剖腹产疤痕上，必须要人流，而这时做人流由于子宫疤痕收缩能力差而造成大出血，甚至危及生命。所以，产后避孕是重重之重。

适宜避孕措施

1.使用避孕套；2.上环；3.做结扎手术；4.不宜吃口服避孕药（哺乳妈妈）；5.安全期或体外排精（但会有避孕失败的危险）

月经未恢复也可能排卵

没进行母乳喂养的妈妈，产后6到10周整个内分泌系统已经恢复，可恢复月经和排卵，而母乳喂养的妈妈未必这么快恢复排卵，不确定性比较大，恢复排卵的情况和时间个体差异还是很大的，有时月经没有来但已经出现排卵的情况也是时有发生的，所以一定要做好避孕。

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