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预防宝宝春季过敏的三大战役

来源: 最后更新:24-04-19 11:57:59

导读:春回大地,万物复苏,一片欣欣向荣的景象,就在妈妈和宝宝享受这明媚的春光时,那些恼人的过敏现象也纷纷露

春回大地,万物复苏,一片欣欣向荣的景象,就在妈妈和宝宝享受这明媚的春光时,那些恼人的过敏现象也纷纷露头了,春季过敏通常表现为瘙痒、红斑、风团、水肿等过敏反应,这样就会伤害到机体的一些正常细胞、组织和器官,从而引发局部甚至全身性的反应。为什么春天宝宝多过敏呢?还是让我们听听专家怎么说。

新生宝宝春季过敏知多少

随着温暖春天的来临,过敏也走进了我们的生活,任凭父母怎么注意,宝宝还是过敏了。过敏就像影子一样,看不见摸不着,但又无处不在。怎么才能让过敏不再侵袭宝宝?下面就让我们来全面认识一下过敏。 

春季为什么会过敏

春天树类花粉最为传播的季节,这个季节的许多过敏性疾病是因为花粉混杂在空气中,从鼻子进入体内后导致“春季过敏症”。 另外因为食物和药物导致过敏的也有很多。


 

引发春季过敏的常见原因

过敏就是人体的免疫系统对外来物质发生过度敏感,是一种变态反应性疾病。发生过敏有两个因素,一个是宝宝本身就是过敏体质,还有一个因素就是接触了过敏原。目前来说,过敏原多得数不胜数,生活中任何一件东西都可能会引发孩子过敏。但每个人的体质不同,也不是所有的过敏原都会引起孩子过敏。想要确定孩子对哪种物质过敏,只要去医院查一下就可以知道。

如何让宝宝们过一个只有快乐没有过敏的春天呢?妈妈们行动起来,让我们打响过敏阻击战——

战役一: 让宝宝远离过敏源

桐宝是过敏体质,所以在他很小的时候,桐妈就带他到医院进行了过敏源筛查,通过筛查,桐妈掌握了易引发桐宝过敏的物质“黑名单”。日常生活中,桐妈会尽量避免让桐宝接触这些食品、物品,做到从根源上阻止其过敏疾病的发生。平时,妈妈们也可以留心观察,注意宝宝发病时所处的环境、所吃的食物以及所接触的物品,细心总结过敏原因,避免过敏现象的发生。

战役二: 保持环境卫生

妈妈们要尽量保持家中的环境清洁,勤擦地板及家具,宝宝的用品、玩具,特别是毛绒玩具要经常性地清洗、消毒,床单、被罩也要勤洗勤换,避免螨虫滋生。

战役三: 提高宝宝自身免疫力

提高宝宝自身免疫力,也是有效预防过敏疾病发生的重要手段。妈妈们要鼓励宝宝多参加体育锻炼,强健体魄;饮食方面,要保证宝宝每日摄入的营养均衡,多吃蔬菜、水果等富含维生素C的食物;还要让宝宝保证每日睡眠充足;另外春寒料峭,妈妈们要注意为宝宝保暖,预防感冒疾病的发生。

下面请Rayman妈妈给大家讲一下哪些食物是寒凉性食物?以及过敏的宝宝可以在日常生活中尽量少给宝宝吃哪些食物?

Rayman妈妈:  肉类:内陆的鱼、虾和海陆的螃蟹都属于寒凉性食物,尽量少吃猪肉和羊肉,可以多吃一些炖的烂烂的牛肉和海虾(养殖的海虾也算,煮的时候需要放姜)。

大多数谷物都属于温性,红薯、薏仁、荞麦、德国黑麦、燕麦都属于性凉性阴食物,不建议给孩子吃,不容易消化。


 

另羊肉是辛热不是温热,冬季可以适量食用一些,而春季是万物生发的季节容易引发皮肤大面积过敏,不建议食用。

大多数谷物、甜味水果、蔬菜、果实种子、天然甜味料、大部分肉、乳类都属温性,可以健脾,帮助食物运化、吸收,不适合肥胖、湿症、多痰、多鼻涕、有水肿的宝宝体质食用。

味道咸、酸、苦的食物一般性质多凉,如海洋蔬菜类、咸味料、小米、薏米、山楂、柠檬、青柠、泡菜、苹果、酸梅、葡萄、芒果、绿茶,黑茶、赤小豆、番茄、韭菜、醋、发酵产品、苦瓜、苜蓿芽、长叶莴苣、德国黑麦、芹菜等,给孩子吃的时候要特别注意,特别是香蕉,长期吃了泄气,更增加肾虚症状。

刚才我们了解到了一些易过敏的食物,我们回到今天的主题:春季防过敏食疗。下面请R妈妈为大家提供一些办法。

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