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儿童太阳镜 怎么戴才健康？

来源： 最后更新：24-03-22 12:03:45

在强烈的日光下，太阳镜可以有效保护我们的视力，儿童太阳眼镜看起来都非常可爱，但是儿童的眼睛毕竟没长成熟，如果选择和佩戴不当，保护很容易会变成对孩子眼睛造成伤害。

专家指出，6岁以下儿童不宜戴太阳镜，他们视觉功能往往还未发育成熟，还需要更多太阳光刺激，戴太阳镜时间长了，眼底黄斑区不能得到有效的刺激，会影响视觉的进一步发育，严重者甚至可能形成弱视。

儿童多大才能戴太阳镜

给儿童戴太阳镜，可不能抱着玩的心态，更加不要随便挑太阳镜。另外，如果室外的气温比较高，就建议让儿童呆在室内，一来保护眼睛，而来防止中暑。话说儿童多大才能戴太阳镜？

现在是8月份，正是旅游高峰期，一些家长会带孩子外出游玩，为了挡住刺眼的眼光，可能会给孩子戴上太阳镜，可能也有家长喂了让孩子变得更酷，也给他们戴上墨镜。

但年龄在7岁以下的儿童是不适合戴太阳镜的。3-6岁儿童正是视觉发育的关键时期，这个时候戴太阳镜可能会影响视觉清晰度，所以建议家长们等孩子7岁之后再给他们戴太阳镜。此外，在阳光猛烈的户外，不能连续戴太阳镜超过4个小时。

佩戴细节知多点

不宜让孩子长时间佩戴太阳镜。在户外有特别强烈的阳光时，戴上就行，平时并不需要佩戴。天色较暗时最好不要戴，以免视物不清晰，影响视力还容易出危险。另外，进室内要让宝宝将眼镜尽快摘掉，令瞳孔自然收缩，否则会加重眼睛负担，不利于眼部健康。

眼镜生病不能戴。对于一些有家族青光眼史或孩子正患有红眼病、眼压高、血压高等疾病时，最好不要佩戴太阳镜。无论是何种太阳镜，都会在不同程度上减弱光线的进入，患病孩子眼睛为了能清楚视物，瞳孔自然会放大，使得本来就高的眼内压进一步增高，容易导致病情恶化，出现眼红、呕吐等症状，严重的会造成失明。

夏季外出避免阳光的伤害

夏季阳光灿烂，带着孩子到海边、户外游玩要注意保护好他的眼睛。沙滩大多无树木遮荫，地面沙砾会把较多的太阳光反射进眼内，持续强光对视网膜有可能造成光损伤，所以最好给孩子戴个小墨镜防强光和紫外线照射。此外，由于沙滩局部温度较高，在沙滩待久了，也有可能增加患结膜炎的机会。妈妈不妨带上一支抗生素眼水和眼膏，以备不时之需。

小心过敏性结膜炎

春夏季是花粉过敏的多发季节，有些有过敏体质的孩子有可能出现眼痒、眼红的情况。如果孩子对花粉过敏，就只能遗憾地尽量远离花草了。除了及时让宝宝用药以外，当孩子外出玩耍回家后让他及时把手洗干净。

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