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下雨天宝宝贪睡正常吗?宝宝睡觉时的注意事项有哪些?

来源: 最后更新:24-01-03 03:12:25

导读:下雨天是非常容易睡着的,大人和宝宝一样,那么下雨天宝宝贪睡正常吗?宝宝睡觉时的注意事项有哪些?下面的
下雨天是非常容易睡着的,大人和宝宝一样,那么下雨天宝宝贪睡正常吗?宝宝睡觉时的注意事项有哪些?下面的内容一起来了解下吧!

下雨天宝宝贪睡正常吗?

1、 雨天气压低,孩子易困倦喜欢睡觉是正常反应,特别阴雨天天空暗淡也是睡眠习惯使然。孩子的表现符合自然规律,与孩子体质也没有关系。 


2、一般宝宝的睡眠时间本身就比较多,天气一凉凉的比较舒服,所以睡的时间也久。 
3、下雨天或者是阴天光线不强,而且气温也比较低些,这个时候宝宝爱睡觉是正常的。不需要治疗,平时适当的让宝宝晒晒太阳,可以补充些维生素D滴剂,祝宝宝茁壮成长 

宝宝睡觉时的注意事项有哪些?

1、床不宜太软:虽然软的床睡着很舒服,但是对于骨骼发育不完全的孩子来说并不是好事,虽然可以减少碰伤的机会,但长时间睡这样的床不利于宝宝的骨骼发育;


2、不断变换睡姿:不管是采取仰卧还是侧卧,应当隔3~4个小时就给宝宝变换一次体位,既可以减少窒息的危险,又能防止宝宝后脑勺“睡扁”;


3、一定要有人陪同:新生儿都应该尽量与妈妈同睡,以降低新生儿猝死的发生率;
4、不可日夜颠倒:很多宝爸宝妈都反映宝宝百天睡得很沉,一到晚上就兴奋得睡不着了,这种日夜颠倒的睡眠习惯让家长们很是头疼。其实,这种习惯很多时候都是家长培养出来的,正确的方法应该是白天让宝宝少睡一点,可以主动和宝宝说话、做游戏,不要让宝宝一吃饱就睡,以此来减少白天的睡觉时间,这样晚上才能睡得更好。
5、不能常开灯:宝宝的视力发育不够完善,尽量不要总是开灯,尤其是夜间起来喂奶、换尿片的时候不要把房间弄得非常亮,可以开比较暗一点、柔和一点的灯光,这更有利于宝宝的睡眠和成长;
以上内容就是对宝宝雨天贪睡正不正常的内容介绍,希望对各位爸妈们有所帮助,最后,祝愿所有的宝宝们身体健康成长!

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